8:00，今天早起能量比前几日都高。开心。今天终于可以放松舒服的在家休息从容做自己喜欢的事情了。
9:00，儿子8点就起来了，很欣慰，难道昨天给儿子发的信息起了作用了吗？采访儿子，说睡眠质量高，再问为什么，说睡前不玩手机。嗯，凡事都有根源，找到根源了。以前一味的指责只会让事情适得其反，愈演愈烈，只是纠缠于表面，没找到根源。儿子早起锻炼身体，吃了早餐就给腾讯打工去了。看来我理想中的青年才俊还需要不断引导。强化儿子做的好的地方，早起。然后引导儿子如何珍惜和利用早上的大好时光进行学习。
12:00，妈妈在家，吃饭有保障了。可是妈妈又喜欢说一些比较偏激的话，负面的话，让我感觉有点不舒服。为什么经历了那么多，活了大半辈子，心态都不能放平和一点呢？还动辄跟年青人一样愤愤不平呢？如何让自己的情绪不受母亲影响。这又是一个课题。
16:00，老公刚接大城市的亲戚回来，就要我和儿子过去陪他们，我很讨厌他这种命令的口气，命令我打电话，命令我去做有时我并不想做的事，不按他的想法的话他就很愤怒。我也会有很强烈的抵触情绪。如何协调
晚去10点，终于回到了家。无趣的聚会，自己始终找不到感觉，百无聊赖中吃了一大堆瓜子，水果 外加一个红薯，每逢佳节胖三斤，这句话绝不是泛泛而谈， 而是真实的写照和描写。，想想接下来的几天，还要面对的七大姑八大姨，说着一些言不由衷的话，心里有些发怵。也许，活在当下，就是最好的应对方式，放送自如的面对，真诚的对待每一个人 ，滋养自己的同时，也能够滋养到身边的人。
儿子今天虽然早起，但很多地方依然不尽人意。成长是一个漫长的过程，唯有他自己真正的醒悟， 才会有真正的蜕变。我能做的，就是做好自己的同时，去好好的引导儿子。今天儿子没去乡下，让我有点失望，看到儿子敲打键盘的背影，心里涌起更多的是无奈。我亲爱的儿子啊，什么时候游戏才不会成为你生活的重心啊！
今天一天过得颇为充实，白天把所有的任务完成了。下午有些犯困，本来想锻炼身体跳跳舞，无奈精神疲惫只好作罢，最后被老公强行拉到了合口。度过了5个钟头的无聊时光。
今天又重新温习的几节微课 。感觉自己的能量在不断提升。多听课，多学习，多实践 ，让自己越来越优秀，越来越接近那个真正的理想的自己。
