防晒是皮肤抗衰老最好的办法，有效的防晒处理比用多少美白和抗衰老精华都管用。防晒分为硬防晒和软防晒。硬防晒是指戴太阳镜，遮阳伞，戴帽子，穿防晒衣服等方式防晒，软防晒是指在皮肤表面涂抹具有有防晒功能的护肤品防晒。软硬防晒更要注意，毕竟紫外线无处不在，其实明天紫外线也是晴天的70%。
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硬防晒大家普遍容易理解，这里主要说下软防晒。日常防晒，建议备两支防晒霜，一支spf20到30倍的，用于日常防晒;一支spf50倍左右的，用于户外太阳强烈时使用。20到30倍的建议选择物理防晒为主，化学防晒为辅的。高倍数的防晒霜，必然有化学防晒成分，做不到纯物理防晒。但这是个两难的选择，到底是防晒效果好，还是含有化学防晒成分，要看紫外线程度，如果经常处在紫外线很强的环境中，可以选择化学成分多的，反之也不用。具体什么成分是化学，什么成分是物理防晒，又是一个大话题，咱们以后再细聊。
防晒霜分水包油配方和油包水配方。两者没有必然的好坏之分，但要注意的是，水包油可以用洗面奶清洗干净，油包水需要使用卸妆液清洗。
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