又是①周结束喽，让我来好好总结复盘一下本周的情况吧！
每周早睡早起习惯养成与坚持：
本周平均起床时间：6点20分
本周平均就寝时间：晚10点45分
每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！尚可吧！偶尔发了一下小脾气！
纪念日：无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：
工作：
每年至少独立操作一个公司整体的项目：培训体系的搭建！正在推动中！
学习：
①每月至少一本思维导图读书笔记：本周继续完成思维导图读书笔记！正在制作中！
②每周学习至少一套专业课程，目前已完成的课程如下：(11月12日之前暂停中)
《实战型培训经理》
《华为人力资源管理》
《向上管理》
《Excel课程学习》
《手把手教你破局绩效十大重难点》
《从IBM到阿里巴巴，优秀的HRBP是如何炼成的》
《8节课教你搭建HR全模块体系》
《手把手教你以业务结果为导向的培训设计》
《8节课教你从学习地图到培训落地》
《HR数据支持业务》
《余杰丰谈绩效管理》
《向阿里学习以业务为导向的绩效管理》
自23周起停止学习，全力以赴学习经济基础！待考试结束后启动！
③经济基础的课程学习：制定第三轮学习计划并开始执行！本周按计划完成了第三轮的学习并进行了三次模拟考试，分数分别为96分，99分和104分！希望真正考试的时候能考成这样我就很知足了！
④新技能学习∶新增计划，觉得每周试着学一些小的技能还是特别有意思的！像上周就学会了两股辫儿的编发，这周再尝试学点其他的吧！让生活多点乐趣！---这周还是加深两股辫的技能，就是有点儿费头发，本来头发就少！
生活：
①坚持吃早餐！完成✅
②本周在keep的运动记录至少3次！完成✅
③随手打扫房间卫生习惯∶每天一个角落，让家里干净整洁！(每天要除猫砂！这个工作基本是老公在做，下周我就取消了吧！)完成✅
9月份工作上的重要成果：
公司整体制度和流程梳理工作完成！配合中！
降薪方案分析完成并提报副总！唉！简单了汇报一下，结果被副总批了！唉！最终降本的目标没有达成，这可如何是好呀！
本周重点工作：
①降薪方案执行情况完成并发送给副总！已汇报✅
②招聘工作的推动！正在推动中！
③培训工作的推动！正在推动中！
财务检视：
严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！完成✅
人际的投入：
①和好朋友每天沟通交流！完成✅
②每周至少一次和爸爸妈妈视频电话！完成✅
开卷有益-学习/读书/听书(每周至少一本书)2022年度已完成阅读的书籍：(自本周开始到11月12日经济师考试前，每周阅读一本书调整为两周阅读完成一本书，唉！看来两周读一本也有点困难，调整为一个月吧！等着经济基础考试结束后再调整过来！)
第1周《微习惯-瘦身篇》
第2周《胃靠养，肠靠清》
第3周《我的第一本人生规划书》
第4周《好妈妈胜过好老师》
第5周《名人传》
第6周《猎人笔记》
第7周《一年顶十年》
第8周《用数据提升人力资源管理效能》
第9周《走出就医误区-神经内科》
第10周《认知觉醒》
第11周《爆款小红书》
第12周《女人身体使用手册》
第13周再读《认知觉醒》
第14周《九宫格写作》
第15周《高绩效HR》
第16周《与青春期合解》
第17周《软银图表工作法》
第18周《图解经济学》
第19周《一辈子很长，要和有趣的人在一起》
第20周《职场晋升101》
第21周《认知天性》
第22周《日日滋养》
第23周《24小时大脑》
第24周《高效学习法》
第25周《上市公司总经理助理工作笔记》
第26周《纳瓦尔宝典》
第27周《人生整理行动计划》
第28周《人间值得》
第29周《寻找健康》
第30周《开启高质量通话的每1分钟》
第31周《开启高质量通话的第1分钟》
第32周《从助理到高管的33条黄金法则》
第33周《从助理到高管的33条黄金法则》
第34周《从助理到高管的33条黄金法则》
第35周《人力资源总监管理手册》
第36周《下班后开启全新的一天》
第37周《高效学习-曹将的公开课》
第38周《我和我的命》完成阅读✅
健康与饮食
①锻炼：每周至少锻炼三次并在keep上打卡，每周至少练一次瑜伽。完成✅
②饮食：注意营养均衡。完成✅
③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹！尚可吧！
好习惯打卡
①每天日更任务坚持完成！完成✅
②每天坚持学习经济基础至少45分钟！完成✅
③坚持锻炼身体！完成✅
又是一周“嗖”的一下结束了！下周继续加油吧！
