跑步让我们快乐

又是个美丽的周日，179班线下晨跑圆满结束！跑后成功给BC杂志代言，红包雨也是非常的疯狂啊，期待下周跟大家再次相聚，下周地点会有变动，会去更美更适合跑步的地方请期待.

最坚持的我们

跑步其实不只是跑步而已，在跑步的时候可以欣赏美丽风景，风雨过后才有彩虹！

美丽的彩虹

跑完开吃！

欢乐的早餐

当早起变习惯的时候，是很舒服的，一天把所有比较难的事情全做了，再去做其他的事情.让早睡早起养成习惯.

约起约早

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  序言：七十年代末，一起剥皮案震惊了整个滨河市，随后出现的几起案子，更是在滨河造成了极大的恐慌，老刑警刘岩，带你破解...

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• 万荣杀人案实录

  序言：老挝万荣一对情侣失踪，失踪者是张志新（化名）和其女友刘颖，没想到半个月后，有当地人在树林里发现了一具尸体，经...

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• 护林员之死

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• 白月光启示录

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• 活死人

  序言：一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡，死状恐怖，灵堂内的尸体忽然破棺而出，到底是诈尸还是另有隐情，我是刑警宁泽，带...

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• 日本核电站爆炸内幕

  正文 年R本政府宣布，位于F岛的核电站，受9级特大地震影响，放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜，却给世界环境...

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