我们每天都在应付、处理很多事情，大到工作，小到吃饭。
然而，我发现：面对读书做笔记这件事上，我可以专心看个2小时都不带停歇；但面对出方案时，我却提不起劲头，总是想悠闲。
这是为什么呢？后来仔细一想，才恍然大悟：
在读书做笔记这件事上，它属于我的兴趣爱好，我出于喜欢，愿意我才读书，才制作笔记帮助记忆忆。
在出方案这件事上，我总觉得灵感不多，总觉得有点勉强为之，导致无法专心构思
最近，在书店瞄到了一本书，一本关于如何提高专注力的话题的读物。我看了之后才发现：呷！原来我用错方法了！
我们对待一件事的热忱其实分为两种：积极和消极。面对感兴趣的事情当然积极应对了，但居然还有消极（褒义词）面对又是几个意思？
其实，所谓的消极应对，就是让自己先想象一下完不成的痛苦，鞭策自己抓紧、用心、专心做好它。
于是，我改需求的时候，开始想象老板叼我时候的痛苦场景，又想到老板失望的表情和无法加薪的荷包，我突然变得全神贯注了，最终方案一稿过让我为之意外。
只是换了一个方法，面对不同的目标适当调整了一下心态，就能很好的调动自己的专注力。我们总会遇到勉强要做的事情，既然面对就不要逃避，想象可怕的可能场景，便反倒刺激我们用心完成它。
要注意的是，面对勉强的事情，也不要过分困难，它可以是一个挑战，但绝不能是我们不能企及的目标。否则就会萌生横竖都是惨，在更惨之前我还是就这样吧的心里，反而无法全神贯注了。
