进度：《活法》P91-P120
今天印象最深的是磨砺心志的“六项精进”：
1) 付出不亚于任何人的努力：
努力钻研，锲而不舍，持续不断，精益求精，有功夫发牢骚，不如前进一步，哪怕只是一寸，努力向上提升。
想起今天听课时，Angie老师提到努力到让自己感动，很有感触的一句话，有的时候我也怀疑过我现在为什么让自己这么累，每天给自己定的任务很重，每天三只“青蛙”都不容易吃，但是还是会逼自己完成。
2) 谦虚戒骄
“谦受益”，是中国的古话，意思是谦虚之心换来幸福，还能净化灵魂
保持本心并不是一件容易的事，取得一些成就时，有时就会忘记谦虚这一点。
3) 天天反省
每天检点自己的新思想和行为，是不是自私自利，有没有悲怯的举止，自我反省，有错即改。
提到反省这一点，我现在会在睡觉前，对当天所做的事，进行一个总结，虽然写出的字并不多，但是脑海中会对一天的事进行回顾。有时会对自己浪费时间而感到后悔，有时也觉得自己把事情安排得太满，娱乐的时间都没有了。有的时候也会对自己白天说的话，感到后悔，觉得但是不应该那么说话。
4) 活着就要感谢
活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩也不忘想报。
感恩之心，每个人都需要，不论发生好事还是坏事，我们都要心存感恩。
5) 积善行、私利他
“积善之家，必有余庆”。行善利他，言行之间留意关爱别人。行善积德有好报。
每个人都不应该是冷冰冰的，对待别人要保持善意，即使无法取得很大的成就，也要对他人充满善意。
6) 不要有感性的烦恼
不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁。为此，要全力以赴，全神贯注投入工作，以免事后懊悔。
对于这一点，我今天发了很多时间去观察自己的情绪。有的时候被被人误解的时候，辩解并没有什么用，针对QQ群这个问题，我确实是受到了一点的影响，导致有一小会儿看不进去书。我接触了很多个找说法的人，最后发现他们就是想把气发出来，你让他们说一顿就好了。他们不管你发没发通知，就是觉得你踢他们出群就是不对。不过我发现一点，人们是不是都这样，拥有的时候就不会太在乎，一旦失去了，反而会想去挽回。如果这次的清理，让很多人意识到回到群的不容易，是不是以后就会多关注群里的信息了呢？这次处理还是有好处的。
晚上反思了一下，其实下午我完全可以处在一个旁观者的角度去看待他们的反馈，不过就是想要解释，想要得到道歉，即使我们并没有错。但有些道了歉，还喋喋不休的，现在回想起来还挺好玩的。有一个特别“好玩”的人，他说没看到通知，我把这五天的截图发给他，他又说我事情多，群也多注意不过来。但你们把我踢了，这个体验很差。
我突然想到的是，别人第一天看到通知就改了备注，有些人第五天还没有修改备注，我的体验也很差，哈哈，说笑的。以前总会因为这些人生气，但现在总会当成笑话讲给别人，不能让他们影响到我的每日任务。但也有收获的地方，有的人也会给我灵感，让我意识到下次再处理这个问题，可以想的再全面一些。即使砍头也要死的明白，哈哈。
