不喜欢社交的你,是不是无法过好这一生

文/沐子衿


西·史密斯说,“交际是人生的一大乐趣。”

恐怕这句话很难得到不喜欢社交人群的认同,包括我自己。

在他们看来,社交不仅不会给自己带来乐趣,相反它会时常让自己感到紧张,烦恼,甚至是恐惧,这就是俗称的“社交焦虑症”。

让他们更苦恼的是在快速发展的现代社会,会社交的人有肉吃,而不会社交的人可能连汤都喝不到。尤其是对于20岁出头的年轻人来说,刚出学校大门,他们羡慕那些可以妥善应付各种社会交际的人,也懊恼自己的木讷呆滞、手足无措,这种反差时常会让他们怀疑人生到想去重新投胎进而回炉重造。

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举个简单的例子。

我自己就是慢热羞涩、害怕社交的人,有时面对陌生人的小玩笑也会脸红,手脚不知该往哪里摆。尤其在人多的场合,更是沉默寡言,不知该如何和别人搭腔,总是尽可能地待在人少或者无人的角落。

所以,我给别人的第一印象都是,冷淡疏离,不好接近。

妈妈说我小时候非常喜欢登台表演,而且人越多越兴奋。

但我对此完全没有印象,只知道自己长大后,对于要登台露面的活动都是退避三舍、敬而远之。

有时候我也懊恼,妈妈为什么不在小时候把我爱热闹、外向活泼的性格单独拎出,培养起来?不是说一切都要从娃娃抓起吗?真是浪费了一次走向巅峰的捷径。

想起高一那年,学校的元旦晚会,家长可以同行观看。

中间有一个环节是“捡球唱歌”,就类似于“抛绣球”,主持人向台下扔球,谁拿到谁就有机会登台唱歌,我自己一直往后躲,尽可能地避开。可到后来,我爸竟然抢到了球,专门扔给我,兴奋地说,快去!

我条件反射地丢给别人,我知道自己不喜欢也不习惯,而且会难以抑制地害怕紧张。

过后我妈感叹,人家的姑娘都是越长大越大方,你怎么还反着来了,这样下去你以后怎么在社会里生活立足?语气里满满都是失望。

正因为自己的性格特点,大学时,我参加的都是策划一类的部门,安静写方案就好,不用跟人打太多交道。

与我完全相反的,是住隔壁宿舍的一个女孩,我们关系很好。她在外联部,学校一组织活动,她部长就会给他们每人发一张表,全是各个公司企业负责人的联系电话,需要他们一个一个去联系拉赞助,时常出去面谈更是家常便饭。

但她乐在其中。

到实习那年,我和她去了同一个实验室实习,需要每天待在那里给师兄师姐打下手,做做小实验。她吃饭时和我说,自己不喜欢也不适合待在实验室这种闷闷的环境下,还是喜欢和人打交道,喜欢沟通。

听完她的话,我真是好生羡慕她这样不畏惧社交的特质。

而我自己,永远做不到像她一样自如。

毕业前夕,我陪同她一起去面试,她鼓励我,反正你也去,不如试试吧。我被说得蠢蠢欲动,然后也做了简历,交了报名表。

但结果并不是大家平日里所听到的那样反转。

毫不意外,她应聘成功,我失败。

她和HR互加微信,相谈甚欢。但当时的她有多高兴,我就有多失落。

于是,我开始向她学习,强迫自己去社交,学说场面话,客套话。但没多久,我就放弃了,那种毫无违和感的自然实在学不来,就像跳梁小丑一般,我做得别扭,别人看得也别扭。

那时候,我觉得自己这一生肯定是过不好的,交际的顺风车我是赶不上也搭不上。

后来,在网上看到一个姐姐的经历,才改变了我的看法。

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姐姐是普通一本院校毕业,学历一般、相貌一般、能力一般。勉强找到一份糊口工作,还必须时不时参加部门的聚会,跟着老板跑饭局。

酒桌上的推杯换盏,话里套话,绵里藏针,让她感觉很难受,很不适应。但迫于生计,她不得不做。

两年后,她终于摆脱了她不喜欢的“社交活动”。主持人连忙问她,有什么秘笈?

她笑着说,秘笈就是你要让自己有两把刷子!如果你是国家级的飞船设计师,就算你是癫傻痴狂,或者沉默自闭,国家都一定会让你生活得安乐无忧。这两年,她放弃了所有的娱乐休闲活动,都是在学习,有时候半夜睡不着就爬起来看书。

主持人问,不会觉得很孤独,很无聊吗?

她摇头,孤独有时候是最好的交际。我生来性格使然,永远做不到交际时,和陌生人像熟人那样亲切热络,社会关系里的游刃有余是我无法企及的高度。但生活不是我想怎样就能怎样,我必须要为自己想要的状态买单,我努力地学习充实就是为了以后不用再强迫自己因生计而委屈勉强自己去进行别扭难受的社交活动。

她说,我认为交际分为两种,一种是有效交际,一种是无效交际。比如,我喜欢和朋友谈天,我们在聊的过程中能够思考别人的想法意见,也可以交换彼此的见地,这样一来可能在轻松之中就已经达成共识或者合作。这就是有效交际。相反,如果你想方设法得到了某个位高权重之人的联系方式,你说自己除了节假日可以发个问候祝福之外,你还能干什么?这算交际吗?也可以算,但这是无效交际。

我当时看完之后,顿时感觉醍醐灌顶。

当志趣相同的人聚在一起时,感情和交情也就开始了。如果你想和高高在上之人产生有效交际,唯一的方法,就是让自己变强,他们就会变成你的朋友,而有感情,有交情的朋友之间,便不存在“社交焦虑”。

戴尔·卡耐基说,“打动人心最高明的方法,就是跟他谈论他最珍视的事物。”

对于成功者而言,时间成本很宝贵,会让他们选择耗费时间的交际,只有他们珍视的人或物。

所以啊,不喜欢社交的人,仍然能够活得非常好。

但所有所有的问题都有一个前提,你可以为你的“社交焦虑”买单吗?

如果还不可以,那么恭喜你,这会是一次让你努力拼搏、奋发向上的绝佳机会。

也许多年以后,当别人遇到同样的困惑时,你可以自豪骄傲地说,我也不喜欢社交,但我也可以活得很好啊!

-End-

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