2群-9组-5号+超+第7次作业 8月第3次

【书      目】《改变提问 改变人生》
【课程领拆】丘恩华老师
【上课时间】2017年8月8日
【作      业】
拆为己用作业: 一周内,在自己情绪不稳定或心情不佳的时候,觉察自己出现的评判者状态,然后回顾选择地图,采用ABCC选择法(A-察觉,B-深呼吸,C-好奇,C-选择)让自己调整为学习者状态,记录过程中评判者→学习者转变的心态关键词(如责怪→责任),并分享到朋友圈。


事件:昨天10点准备去陌拜一个客户,喊下属a一起去,a说时间冲突了约了一个客户b,10点多看抵押物,a正在行里等b,问a地点发现和我要去陌拜的客户很近,于是就说等他们一起去,结果客户b来了以后说的地方和a说的完全是城市里两个相反方向,我当时就要生气责怪a连抵押物地址都没弄清工作不负责任。

a:突然意识到自己是一个批判者,把话收住了。

b:停下来深呼吸了几秒,想了一下既然已经答应了a去客户b抵押物看看,虽然和我要去的地方方向相反,不过我要去的地方没有预约是陌拜,可以晚一点去,a又是新客户经理对抵押物风险判断不准,刚好去把他把关。

c:同时我又好奇为什么b把地点弄错了,事后a向我承认了错误自己工作马虎把地点弄混了,以后工作一定上心。

c:这件事我控制住了情绪,同时让a自己意识到工作马虎,很不好意思,保证改正。同时去看了抵押物把握了风险。

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