今天读了《家庭中的正面管教》这本书的4—18页。再次重温焦点解决法，了解了孩子的不同阶段的生理和心理发展特点以及孩子的情绪。以前也读过类似书籍，但没有过多的思考，时过境迁，再次阅读感受也有所不同。“许多孩子的问题都来自于情绪困扰”，心情好，天空是蓝的，花儿是香的，生活充满小美好，反之眼中看到的一切是黯淡无光的，做什么都是索然无味的。情绪还会衍生出一系列的问题，作为青春期孩子的妈妈，要真正地走入孩子内心，与他们交朋友，信任、理解他们，帮助他们安然度过青春期。
情绪会陪伴我们一辈子，我们成年人也一样，但是，我们要具有较强的情绪管理能力，有情绪稳定的父母才有情绪稳定的孩子，正所谓“身教重于言传”。当我们的孩子有不良情绪时，我们才能用正向的情绪反应取代负向的情绪反应，帮助孩子重建情绪回路。
当孩子遇到困难的时候，我们要告诉他们“没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已”，这才是我们需要尽力协助孩子的地方。也许，我们无法留给孩子许多金钱，但是给予孩子一个良好的示范，重视情绪教育，可以帮助孩子拥有稳定的情绪。
应了刘老师那句话“稳是改变的定海神针”。
