文/如如我慧
前言:
佘思梦今天在群里发起了许愿接力,这样简单的事情,他很认真的提出了具体的要求,把细节和格式发给大家!并且把他总结的《许愿的正确姿势》分享给大家,我被这种精致和诚挚感动,而深受启发。
以下是我的畅想!
人生在世,最幸福的事莫过于有好运气。
不管是雪中送炭,锦上添花,天上掉馅饼的,还是塞翁失马焉知非福,大难不死必有后福的,都是人生之喜,所谓的好运气。简而言之,好运气就是我们想要的更好更幸福更富有,或者境况由坏变好,或者突然的久旱逢甘露!
1.那好运气是怎么来的?
自古以来,民间或者佛家流行着一种理论,善有善报,恶有恶报!人生在世,积德行善,必然会有好运气!这种理论有没有道理?肯定是有一定的道理的,因果承接,循环往复,很多人是生活在这个模式里的。
但有的时候这个因果理论却不适用,比如好人不长寿坏人活千年的事,是屡见不鲜的!有信仰的人会说,上帝自有公道,恶人会下地狱,通常的时候,所谓的“恶人”过得很好的!没有信仰的人只能慨叹世事的变迁,人世何其悲哀!
所以这种因果理论的解释并不能尽人意!出发点是好的,教人行善,但结果,往适得其反。因为,人们对于善恶的理解在变迁,有时候善恶会转变,刻意去做好事,也有害到别人的时候。
有的人说,机会是给有准备的人准备的!努力就会有好结果。就如拼命加班,努力赚钱,仍然生活在贫穷和苦难当中的人们。
而有些人看似轻松惬意,准备都没有做好,机会就来了,好事情就慢慢成型!
之后的各种理论,公说公有理,婆说婆有理,我就不讨论了...
2. 吸引力法则
经常进行人生思考的人,不会停止探索。
生活中,我们身边不乏这样的人,他或者她的运气特别多,特别好,总是生活在幸福中。而有些人则刚好相反,总是活在苦难中,悲催的事接二连三。
当看过《秘密》的视频以后,吸引力法则便出现在了我的思维体系了,我终于明白了为什么人的命运会不一样!
记得最开始看到这种理论的时候,因为新奇,还非常兴奋的。同时借着这个理论,我知道了灵修,继而开始了灵修之旅。不断的阅读相关书籍,学习很多疗愈和冥想方法,还通过参加很多社群,还学到很多实际可行的操作方法!且不说这个法则是否可靠,但它的确为我打开了思维的另一个纬度!
什么是吸引力法则?
“吸引力法则”又称吸引力定律,指思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。有一种我们看不见的能量,一直引导着整个宇宙规律性的运转,正是因为它的作用地球才能够在46亿年的时间里保持着运转的状态。
关于看不见的力量,相信很多人都有体会!而且宇宙是公正无私的,你表现出什么的能量震动,它就会回应你什么样的震动。
我从本质上是一个理性的人,但凡事都喜欢提出疑问,为什么是这样?合理吗?结果会怎样?最后,由于理性的驱使,我的探索往往都会去找实证。实际上,我内心深处是非常相信的,只是缺乏一个合适的解释,来让自己相信。
结果量子理论,又进入了我的思维体系。量子力学和自由意志定理。“意识”对于存在的所有基本粒子都具有直接的影响力。而我们是意识的主人。
科学家在做基本粒子的试验时,发现试验的结果的不确定性。这种不确定性,大都来自于科学家本人。如果他相信结果应该是这样的,那么试验结果最终可能朝着他的意愿前进!
再说生活中一个简单的事情吧。在飞机发明之前没有哪个古人会相信人会在天上飞。而莱特兄弟在飞机出现之前,脑子里先有了飞行器这个意识,构想了飞机这个东西,然后开始行动,经过无数次的实验和失败终于让第一架飞机成功起飞。所以,意识的创造力是惊人的!
不管怎么说,量子理论为我们的意愿提供了一个可靠的依据。因为内心的意念的动态,造就了人的思维模式和行为模式,形成了他现有的世界的状态。
那么我们可通过自己的意愿设定,来达成一个结果!
而困难的是,我们很难去知道自己的心理模式,更难做到自控或者改变!
这时候,心理学自然而然的进入了我的世界。
心理学是一门很认真的科学!它会用科学的方法探索人类的内心世界。用大量的实验和数据,向我们展示了我们自己都不知道的自己。
孙子曰:知己知彼,百战不殆。
经常的我们还没有知己呢,就死在战场上了。
3.心理学
正因为你的动念对于你的世界的影响,你不得不去发觉自己内心层面的东西。比如,我为何不能产生积极的观念,为什么消极的观念挥之不去?为什么这个坎过不去!
这就涉及到人的心理活动,精神功能以及行为活动!这是心理学的范畴。随着接触心理学的机会的增多,我了解到人的思维模式和行为模式是可以改变的!
也许我们并没有心理方面的疾病, 但我们很想改变自己。通过发掘心理活动的过程,分析成因,我们依然可以做些事情来改变现有的消极思考和行为模式,催生积极的或者更好的模式,让我们的人生向着我们想要的方向前进。
所以我们急需改变的是,负面的思考模式或者情绪模式。
一种方法,就是直接消除负面能量,这种方法是比较难的。因为负面抗拒负面,只能是加剧它的负面模式,就像项羽要自己举起,坐在椅子上的自己一样难。如果有充分的觉察能力和内省能力,也许就是一句话的事儿!
另一种方法,就是正面能量的输入,慢慢体会和积累,从而不知不觉的改变自己的状态。通过正面的思考,和行为模式,来塑造一个完全新的自我。这个过程肯定来之不易,需要时常的自省和觉察,日常的积累。
还有一种方法,你需要做一些没有做过的事,来更新自己的人生内容,扩展人生体验。也许,你习惯了以前的生活方式,根本无法体会积极心理的感受。所以更新内容,可以让你的人生体验升级,随着你行动力的附加,你的积极情绪和能量也会得到提升,好东西自然会被你吸引而来,来到你身边!
4 .好运气是可以变成习惯的!
我们祖国著名的哲人王阳明,就是心理学大师,只可惜那时候还没有这个说法。他的心法是非常有名的。
他说过,心,乃是天地万物的主宰,心外无理,心外无物,这也是其心学说的基本观点。知行要合一,言行要一致,每个人都要践行自觉的道德规范。任何外在的行动、事物都是受思想支配的,一切统一于心。善与恶产生的源头是人们自己的心,从“良知”出发,人人皆是平等的,凡人也可以成为圣人。
凭借这种心法和“知行合一”的洞见,王阳明身体力行,最终成长为一代圣人!
我们不一定要成为圣人,但至少知道,一切源于我们的内心。
我们的所有感官知觉都跟我们的内心有关!我们的眼睛只能看到自己想看到的!并不是因为你看不到,而是你的思维系统将它过滤,深埋在最底层,可能永远也不会被调用!
同一件事情,你看到的和别人看到的就不一样。同一件事情,今时看这样,明时看那个样。
牛顿坐在树下,被苹果砸到,然后有了万有引力定律。试想一下,如果你被砸到了,会有什么反应,他被砸到了呢?每个人反应不一样。
所以,同一个事件,并不能催生同一个结果。 科学家有思考的习惯,运动员有运动的习惯。悲观的人有悲观的习惯,乐观的人有乐观的习惯!
同样,运气好的人,有吸引好运气的习惯!
如何养成好运气的习惯,改变自己的内心是首要的!
5.怎样造就好运气?
看了佘思远的《许愿的正确姿势后》,我借用一下精华,来给自己制订一个好运气习惯养成计划!
时间,地点,人物,事件,变现行动!这是愿望达成必不可少的要素。这也是实际生活中真实事件发生的必要因素。那么我们也必然要塑造一个完全的正面的事件,按照这样的思路让它发生。
首先,心里有一个愿景。
愿景要详细而具体!时间,地点,人物,事件肯定是必不可少的!根据吸引力法则,这样的愿景越详细,变现的越快!
同时愿景越详细,操作性也越强。你还可以加入更多的细节,让它变得真实可靠!
其次,过程要生动。
只有生动的场景,才会最大的激发体内积极情绪,调动身体的各个细胞去实现愿景!因为人毕竟不是机器,不可能不带感情完全按照指令去做事,所以我们必须塑造一个生动的故事,内心才会欢喜的去执行。
浪漫的场景,幸福的感觉,成功的喜悦!因为这些好情绪会把类似的人或事吸引过来。
再次,信念。
你必须真实的相信它会发生,不然你的任何计划和行动都没有了根基。你都不相信它,它怎么去被实现?即使你按照原理或者建议去做了也只能应付了事。
实际上,说自己没有信念或者信仰的人,这种不信,不也是一种信念吗?他喜欢“信”自己的不信!所以,你必然信着什么道理,才会构建出这样的世界。
最后,行动。
这个是最关键的一点了!没有行动,所有的计划和愿景,就是一个故事,而且是幻想故事,那么恭喜你可以写玄幻小说了!
行动本身是有力量的,行动可以表现意识,行动的习惯一旦养成,你将会成为了不起的人!王阳明做到知行合一,他的目标是成为圣人,所以他成功了!
6.好运气的习惯养成清单
首先,目标的设立。包括详细的情节,生动的画面,具体的措施,完美的诠释。参考第五条!
其次,每日习惯的养成。
记录自己各方面成就的点滴,行动的点滴。
每日的输出输入。
每日告诉自己,我的方方面面都在变得越来越好!
再次,大声的说出你的愿望,给自己的潜意识听。
即使你的思维听从新的理论,但是我们仍然会有一部分的自己在抗拒,说不出来的拖延。
有时候,我们被正能量影响着,马上产生积极的情绪,但是,能量源消失,我们很可能,会有人走茶凉的悲伤。
所以唤醒你的潜意识去配合你!
最后,行动中体验乐趣。
实际上,对于美好的愿望来说,行动起来就显得不美好了!尤其是有拖延症的人,更是这样。但人活着,其实就是行动的过程。
即使你不按照好的愿望去行动,也肯定在按照其他的方式在行动,比如看电影,懒在床上,无聊的看手机,都是行动。只不过,大家喜欢按照习惯的方式来,自己才不会有压力!
关键:每日冥想。
个人非常喜欢冥想。冥想可以清空思绪,扫除障碍,归零情绪,放空内在,回归自我和宁静。这是我每天必须要做的!
7.等待结果的发生
(1)耐心
事件的发生不是明天就发生的,有可能是后天,下周,或者是下个月。它就像酒一样,在慢慢的酝酿,你看不见它的过程,却会收获它的喜悦和成就感!
你不能期待,优质的小麦,明天就成为美酒。如果明天就成为美酒了,那人生还有什么意思?
贪心过多,特别容易造成揠苗助长的简单后果!就如今天的方便食品,快速品一样无营养价值!
(2)爱心
人生旅程的目标很可贵,但是,路过的风景也一样好看。你始终奔着自己的目标而去,你身边出现的人,一定与你有着某些必然的联系!与你有些不可解的缘分!所以,学会爱,家庭之爱,情爱,友爱,同事之爱,宽容之爱,饶恕之爱!都是力量的源泉!
我们不忘初衷!也许出发以后,历尽千辛,还会回到原点!那么,我们就白活了吗?看到身边的人成功,就会生气吗?看到不上进的亲友,你会沮丧吗?看到不平的事情你会愤怒吗?
显然这是很傻的!所有负面情绪,都是以消耗自己前进的力量为前提的!都是在惩罚自己而已!我们需要做的就是以正面的行动来修正负面的行动,而不是以负面的情绪助长负面的情绪!
当你的内心充满爱之后,你会发现所有的付出都是一种幸福!
(3)宁静之心
归于宁静的心,才会清明,才能看透世事人情,看透事间的变幻莫测,才能站在高处远眺。心不为所动,才能以不变应万变!宁静致远,淡泊明志。以出世之心做入世之事。
人生的意义,可能不需要通过那么多繁琐的程序去实现!但人生恰巧是由众多索碎的事件组成的。我们既然来人世一次,何不好好的玩一次人间大戏?