这两天我的状态似乎又回到了学习之前了，我感觉我的焦虑不安慢慢占据了心头。我思考原因所在是：我刚加入学习群的时候，儿子在学校还未放假，一直到7月5号下午儿子回家。7月6日上午儿子去眼睛复查，下午带他去买了他喜欢的衣服，7月7日一大早我就出门旅游了。在那些日子里，我一边自己学习，一边又在群里师姐们的感染下，对儿子的未来充满信心。尤其听到儿子说高三了要好好学习了，就给他去报了暑假补习班，我心里真的非常憧憬儿子努力学习的样子……但是旅游回来已经第三天了，看到儿子依然是原来的一副样子：早上起来边洗漱边看手机视频，一弄就是一个多小时不出卫生间；吃早饭时看手机；吃完早饭躺床上继续看手机……语文老师催的作业他找了借口没有完成，到现在还没有做……我催了几次儿子嫌我烦，还生气了……

昨天我突然就将原来的憧憬向往抛到脑后了，之前的各种担心又全都跑出来了，心里极为烦躁不安，想到群里求助各位师姐，但是我知道师姐们肯定会说问题在我自己身上，因为我的能量没有稳住，掉线了，如何去影响儿子。

昨天下午去了公公婆婆家，儿子也欣然同行，为了让他能做点作业，我一直在学习紫雨老师的《吸引定律的秘密》一书，但是儿子坐在沙发上看往期的《歌手》视频。婆婆叫他做作业，他虽然坐到书桌前了，但是没有拿起笔写，眼睛没有离开手机。后来拿起笔来了却又说不会做。我建议他把手机视频关上，静下心来思考，他不愿意。我说：“你到底想不想做作业？你是不是不想做作业？”他很生气地压低了声音（怕奶奶听到）说：“你认为我不想就不想。”我回答说：“我是在问你想不想做，并不是认定你不想做。”儿子没有说什么。我也没有再说什么，我觉得他要不想做，我说再多也没用，就管自己学习吸引定律。后来儿子还是写了几个字……

我觉得前一阵子我信心十足是因为儿子不在我身边，我就一直想着他的优点；现在儿子放假在家，看到他一整天不拿出作业来写一个字，我就焦虑得不行，觉得他的行为将他的优点全都抹去了。

我知道问题在我身上，我想聚焦儿子的优点，但是我被惯性动能拉扯得身心俱疲……今天一早我进群补看旅游期间师姐们的聊天记录和简书，心情稍稍得到一些舒缓……儿子9：05分有课，这个时间他爸爸已经去上班，他只能自己走去上课。七点半左右我打开儿子的房门，看到他已经在看手机，我说再过一会儿可以起床了，今天你得自己走去，他说好的。七点三刻的时候我打开房门，他手一甩说让我出去，那一刻我很紧张，怕他对我说不去上课了。我说可以起床了，他说知道了，你出去！我马上关上房门离开了。当时的心情可想而知，但是转念一想，去年儿子不想去补课一般都会在前一天跟我说的，昨晚他没有提，他应该不会不想去的，我就忐忑不安地等待着。八点时，我听到儿子房间门打开的声音，一颗悬着的心终于放下了，我看到儿子已经换好衣服了，就高兴地说：“昨晚就拿好衣服了呀，真不错！”然后我逼着自己闭嘴，不要催他快点洗漱，越催儿子越觉得我烦，也越讨厌我。八点二十五分，儿子走出卫生间，开始吃早饭，边吃边看手机，我就走开，去楼上晒他学校拿回来的被子，我相信儿子应该会在差不多的时间吃完早饭出门的。八点四十九分，儿子出门，他曾说过他一个人走路的时候速度很快，我相信他不会迟到。

儿子出门后，我就又进群学习，看了许多师姐们的简书，越看我越觉得自己这两天掉线厉害，一点都不接纳孩子的现状，一直聚焦孩子不好的地方，陷入了死循环了，如果不改变自己，谁也帮不了我！

等儿子回家吃中饭时，我完全改变了态度，尽管儿子对待我依然是一副不耐烦的样子。他看了一会儿手机后说要睡一会儿，我说可以吃饭了，吃完再睡吧！他不愿意，我就说那妈妈半小时后叫你，他说哦！后来儿子睡了快一小时，我叫了几次（怕下午的课迟到），很有耐心。儿子也没有特别不耐烦，起来吃饭，吃了一会儿说吃不下了，我也没有让他再吃点，因为他说吃不下了就不会再多吃一口的，又何必烦他闹得不愉快呢！

……一直到现在，我今天没有跟儿子提作业的事情，我告诉自己不能再盯着令儿子觉得烦的事情，这样不利于我们的关系修复。而我现在的第一要务是修复亲子关系，否则儿子不可能与我们敞开心扉交流的，我要加油啊！

感赏儿子没有提过一次不想去补课，真的是我在瞎担心，不能再这样了；

感赏儿子昨晚很周到地把今天要穿的衣服拿好了；

感赏儿子今天早上很有时间观念，上课没有迟到；

感赏儿子为了下午的课有精神而中午小睡了一下，而不是一直盯着手机；

感赏儿子现在知道了自己的软肋，补习语文积极性很高，通过努力一定会有进步的；

感赏儿子今天玩电脑游戏也有时间观念，还问我到几点结束，我只提醒一下就关机了；

感赏老公最近进步特别大，耐心比我更好，我要向他看齐；

感赏自己能够及时自我反省，及时进群学习，及时打住自己的坏情绪，及时改正，加油啊！

感赏儿子这几天没有提出要吃外卖，尽管我做的饭菜不太可口；

感赏儿子很有孝心，昨天很爽快地答应去看望爷爷奶奶，本来还想去看看外公外婆的，后来时间太晚了，怕打扰外公外婆休息而未去，但是他心里却惦记着；

投射儿子学习更上心，认真完成补课老师布置的作业，使所学知识掌握得更加牢固；

投射儿子少看手机，多看学习的书籍；

投射儿子时间观念更加强，能合理安排时间；

投射儿子能关注自己的身体健康问题，注意作息规律，高三一年也是拼体力的一年；

投射儿子好好吃早饭，早上胃口好好的；

投射老公和我继续学习，早日修复好亲子关系；

投射所有的家人身体健康，心情愉快！