20161212童磊感恩日记【调整心态,再出发“射箭”】

20161212童磊感恩日记【调整心态,再出发“射箭”】

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  昨天的卓越父母教练课上,再次学习到“射箭原理”。卓越父母亲子导师们之所以成长快、变化大,就受益于快速射箭,每周不断的去讲公益沙龙讲座。同一个沙龙主题可以不断的去讲,跟不同年龄层次的家长讲,讲多了自己的内在就通透了,大脑智慧也启发出来的,并且感受力提升带动生命力的提升。

  我是一个O型血的人,通过教练课3天的学习,我发现我是显O隐A又隐B,太特殊了,这个结果说明从小到大的成长经历造就了今天的我,我感恩接纳就好了。今天看到卓越微晨报里刊登了我昨天的感恩日记,心里特别的开心。有好多卓越父亲学员和亲子导师今天加我的微信,愿意和我成为朋友。我的日记让我结缘许多新朋友,这让我想到了《卓越导师21条智慧》第6条“站在全国的层面来看待自己,你的成功源于全国网络的成功”。感恩微信,让更多的人认识到了我。

  一天里收到许多的肯定、欣赏、赞美,内心好被滋养。当幸福来得太快时,我开始觉察自己的内心是否迷恋?我继续读《卓越导师21条智慧》,第20条“20.品格、谦卑、足够的努力、感恩”,当下正是我修“谦卑”的最佳时刻。我感恩今天得到的诸多嘉许,感恩嘉许我的老师朋友们,我会继续努力,坚持分享日记。

  我今天还有一个觉察,就是对待老婆的态度,我提醒自己去接纳老婆的所有言行,因为对另一半的无条件接纳过去一直做不到,经常会为一些小事情起争执,争执就会有情绪,起烦恼,说教指责对方,所以我觉察着自己内心的感受。

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  前天是儿子2岁生日,因与前3天教练课冲突,所以我们决定今天给儿子在家里过生日。我们俩早早的起来,打气球布置家,买生日蛋糕等物品,奶奶则准备丰盛的午餐,后来岳母也过来一起帮着布置家。儿子穿上了新衣服新鞋子,吃着蛋糕感受着全家人为他唱生日快乐歌,全家人拍照片留念,非常的幸福。这次生日会过得简单而难忘,感恩老婆细心筹备。

  晚上我再次坐火车去河北衡水,预计讲一周的公益沙龙讲座,开启新一轮射箭。我对自己说:“人生的列车永不停止,放空自己,调整好心态,再出发,加油!”

  2016.12.12 周一 童磊 北京-衡水 火车 霾

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