周末聚餐，听到一闺蜜抱怨说，3月份的升职名单中没有她，而另外一个同事跟她工作差不多，甚至不如她努力和出成果，却因为经常在会上发言受到大领导的另眼相看。我问她，有没有在项目总结会上尝试自己去说自己的成果，而不是做好PPT之后由别人念出你的成果？她说，自己比较内向，容易紧张和害羞，认为工作作出成功就可以，哪知道工作完了还有这么多事情需要做。
其实，工作中，有产出很重要；但领导很忙，他没有办法仔细了解你的过程，只能看呈现的结果，而谁将这个结果呈现出来，往往印象会更深刻。
性格没有对错，不用纠结，内向也不是一件坏事。朋友内向，她工作却很细致，思考很深入，经常能在项目中发现别人发现不了的机会；我个人很内向，也不妨碍自己在微信群分享自己的书评和感受……但物极必反，过于内向，不重表达自己，在会议和人群中，往往会成为可有可无的人。
那么，内向者如何能够在外向者主导的世界脱颖而出？如何跟自己的性格和平相处，化劣势为优势呢？最近在看的美国著名人力资源开发专家珍妮弗·康维勒的新书《内向者沟通圣经》给出了答案。这本书分析了内向者四个致命弱点，然后从面对的几个具体场景出发，条分缕析、对症下药的给出了具体的解决方法。
《内向者沟通圣经》这本书，从职场上经常遇到的几种情况出发，给出了脱颖而出的四个“正确”步骤，也就是书中提到的4P法。
（1）准备（Preparation），做好计划，做足准备，灵活应对各种突发情况。
俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。即使外向者随手拈来的各种有趣的段子，也是平时的积累。实际上，如果内向者在会议、演讲等之前，做好充分的准备，提前了解会议的主要目的、演讲面对的人群基本情况、需要达成的效果，并做好通盘计划和策略，往往会表现的比外向者更能引人注目。
（2）展示（Presence），让别人更好的了解你，知道你。
做足了准备，在这个环节就可以放轻松，专注于当下的会议或谈话就好。上面提到的闺蜜的例子，是内向者通常的表现，不善于表现自己，不愿意在人群中说自己的成就。其实，工作是自己最熟悉的，成果也是通过努力拿到的，做足了准备来的，要相信，你比别人更有资格去展示。更何况，你这么有想法，为什么不让别人看到呢？
（3）推动（Push）：推动自己不断尝试新鲜事，走出舒适区
走出自己的舒适区很痛苦，可是哪一种成长不都是伴随着疼。就像小时候经常有的生长痛，那其实是在长个子。主动承担责任，尝试成为陌生人中第一个发言的人，也许会发现不一样的自己。
（4）练习（Practice）：练习、练习，不断地练习
小学四年级有一篇课文《卖油翁》，卖油翁在回答射箭者的质疑时说：“我亦无他，唯手熟尔”。看似简单，其实是大量练习的结果。“熟能生巧”，内向者沟通也是有“套路”可循的。练习能够让我们熟练整个过程，面对突发情况时也能自信应对。
要走出自己的舒适区，比较难，可能一开始也不会那么顺利马上就会有效果，但是事情总会有个“先破后立”的过程。正如销售专家理查德·埃尔姆斯所说：“今天的演讲时成就明天更精彩的演讲”。今天克服内向弱点的一小步，会成为明天转为优势的一大步。成功的关键是训练，再加上耐克的广告语“Just Do It”。
有一天，你会发现，自己面对500人的会场能做一场轻松的演讲，不再是一群人当中那个被遗忘的角落，自己内向的陷阱正在变成巨大的优势。
