早早的关灯躺在床上，世界就这么安静下来了。静下来的夜依然那么温柔。普通的星期五，结束普通的2021。
一年12个月当中，最不喜欢的就是12月。大概就是害怕一年的结束吧。然而时间总是匆匆而过，大概是担心我们停留在过去太久太久，希望我们都可以勇敢的往前走。毕竟，时间不能治愈一切，时间只能治愈那些敢于往前走的孩子。
这一年发生的事、遇见的人连自己都无法相信，可我们总是被命运安排的服服帖帖。有时候我们从一段艰难的时光里被拽了出来，被给予希望和光，那一抹微光却又总是被埋葬；以为可以长久的事情却总是转瞬即逝；上天赐予我们欢笑，就会给予我们眼泪；赋予我们信任，也给予我们误解。信任感一旦崩塌，无法再建立，而心结一旦结下，很难再打开。生活就是这样充斥着酸甜苦辣，我们不得不一一品尝。
然而这一年的成长或者改变就是我开始关注自己并重新认识了自己。
皱纹，是对岁月的致敬。
好像一直都害怕变老。害怕皱纹越来越深，甚至曾因为眼角鱼尾纹加深陷入焦虑。害怕有人说“你都三十岁了”，甚至曾因为这句话难过好几天。在网上看到这样一段话：“18岁的你漂亮，不是因为你漂亮，是18岁漂亮；30岁的你很漂亮，不是因为30岁漂亮，是你很漂亮；40岁的你依然很漂亮，不是因为40岁漂亮，也不是因为你漂亮，而是因为你活的漂亮。”后来意识到年龄和容貌无法永远漂亮，但我们可以让自己活得漂亮。渐渐的发现我似乎没有那么在意变老这件事了。
咏梅说，小姑娘在担心自己变老的时候，我已经和我的皱纹和解了，年龄不是我的敌人，我的故事写在我的脸上。而这张脸，就是对时间对真实的一种致敬。
我也已经和我的皱纹和解了，皱纹不是变老的标志，心态变老才是。
关注自己，是对自己的尊重
今年这一年大概是这30年来去医院次数最多的一年。一直以为自己还很年轻，殊不知已经到了经不起体检的年龄。那些郁郁寡欢的日子，那些情绪低落的时光，和每一个失眠的夜晚，都在不断的消耗着我的精力、侵蚀着我的健康。于是身体多次发出求救信号，我才意识到所有的情绪内耗都是以牺牲健康为代价。
性格内向的我原来一直喜欢安静，喜欢独处，我把空闲时间花在了看手机、看闲书、写日记、多愁善感上。后来才意识到动起来更容易心情愉悦。甚至很后悔浪费了那么多时间在多愁善感上。于是开始健身和跳舞，希望在快乐因子多巴胺的作用下，那些坏情绪可以逐渐烟消云散。
有人问过我为什么喜欢跳舞。在被问到这个问题之前，我从来没有认真想过原因。我开始思考这个问题，为什么性格内向喜欢安静的我会喜欢跳舞。
我们每个人都有很多身份，面对父母，我们是孩子，面对老师，我们是学生，在公司，我们是员工，在朋友面前，我们互为朋友。我关注的很多，父母亲人的健康，朋友的感受，上司的想法，甚至是陌生人的一个眼光。然而我却很少关注自己。在父母面前，只报喜不报忧；上司面前，我保留自己的意见；同学朋友面前，我希望保持自己一贯的美好形象。我始终不敢表达真实的自己。跳舞的时间，我全身心关注的只有老师的动作和自己，不需要关注任何人的感受，不需要在意任何人的眼光，不需要克制自己的任何情感，我做的只是享受音乐，跟上每一个节拍跳起来。我意识到跳舞的时间我关注的只有自己，那也是最真实的自己。
有人告诉我：你颠覆了我对你的认知。
我说，那你对我的认知是什么。
他说，淑女，大家闺秀的样子。
从小到大我都是别人眼中的乖乖女，这是被束缚了三十年的标签。好像乖乖女就应该一直保持文静淑女的样子，却忽视了乖乖女也会有喜怒哀乐忧思恐，每个人都要有解压发泄的方式，我的方式是跳舞。
自信，是激励自己的帆
跳舞也让我变得更加自信。我是一个特别缺乏自信心的人，不喜欢去人多的场所，公共场合总是喜欢躲到一边。然而跳舞是唯一一件敢于站到C位的事。记得第一次跳尊巴，我站在了最后一排的角落。老师问有没有新来的同学，我很羞涩的举起手。老师说新同学往前站一些，可以更清楚的看到我脚下的动作。我依然站在原地没有动，我害怕别人关注到我。逐渐的，我喜欢上了尊巴，享受音乐带给我的欢快。后来上课，我总是会提前站到前排位置，越是前排的位置，越会激励自己。
前段时间滋生了考舞蹈教练的想法，我想在我喜欢的这件事上发光发热。时间匆匆来到了12月份，这一年除了备考中级会计师其他好像什么都没做。于是毫不犹豫的报名了今年最后一期的舞蹈教练培训，获得了舞蹈教练的资格认证。这大概是2021年做的最有意义的一件事。
快乐，是生命的养分
我们每个人的一生中，大概都会有一段异常艰难的时光。这段时间带给我们的可能是身心俱疲，也可能是伤痕累累；可能是说不出的痛，也可能是不能说的委屈；可能是失眠不完的夜，也可能是流不完的眼泪。但眼前的每一天都将是生命中最美好的一天。何不让这一天成为最开心的一天呢。
身边有两个小伙伴已然把我当成了知心姐姐，会和我分享她们不如意的事。他们喜欢向我倾诉的原因大概是我善于劝解。前几天一位小伙伴跟我吐槽完最近的不愉快以后说：我终于知道你为什么没有负能量了，因为就算你遇到了不顺心的事，也能自己想通，你的思路真的很清晰，每次听你说完都觉得豁然开朗。
面对小伙伴的这句夸奖，我竟有点不知所措。我的善于劝解好像只适用于别人，并不适用于自己。面对别人的问题，我能摆出一堆大道理，而自己的问题，经常找不到出口。直到前段时间得知同龄人因病去世的消息。
曾经以为生命力很顽强，直到听到同龄的初中同学因绝症去世的消息，才意识到生命到底有多脆弱，鲜活的生命竟可以在瞬间结束。我们永远不知道明天会发生什么，永远无法预估生命的长度。
大多数人都在渴求着房子车子票子这些物质上的东西，却往往忽略了快乐和健康这本无需太多成本的东西。很长一段时间，我发现我没有快乐了，没有什么能值得我开心的。后来发现，开心可以来的很简单。比如被夸微卷的头发很好看，比如学习一道新菜品，比如不断探索新鲜事物，不断自我挑战。
此时对发生过的事和生命里路过的人逐渐释怀了。因为这些经历才激发了我做出改变的潜能，才去探索新的东西，才有机会遇见更优秀的自己。如果一直停留在多愁善感的上，那将成为灾难性的遗憾。
在生活的这条路上，我们难免会经历最苦寒的高原，最荒芜的戈壁，最孤独的岛礁，最危险的峡谷，但是那充满阳光而一望无际的草原才是我们要走向的远方。
生活对每个人都是公平的，有剥夺就会有馈赠。即使正在经历着黑暗的时刻，熬过所有的黑暗，待黎明破晓，以后的每一天都将是闪闪发光的，我们到达的一定是我们期待的远方。
而我们此刻最应该做的，就是热烈而又自在的活着。
