看心理学类书籍最大的收获是打破原有的认知。

《少有人的路》，让我们更了解自己。

成为更好的自己，它助你一臂之力。

1.坚持是种态度，放弃则是种魄力。

“一个人要想有所作为，在人生旅途上不断迈进，或早或晚，都要经历需要放弃的重大时刻。”

“不得不承认在人生的大部分时光，我们一直在重复着坚持与放弃。事实上坚持是一种态度，放弃则是种魄力。坚持对于每个人来说，是一种追求，是一种的等待，哪怕生活再残酷，人们总是选择坚持。因为坚持是实现理想的前提，意味着付出，意味着承担沉重的责任和义务，意味着永不放弃自己的追求。”

“然而放弃并不等同于逃避，而是一种对自己人生目标的一次慎重的校正。随着年龄的增长，我们越来越需要学会减法，也就是放弃那些不是你心灵真正追寻的事物。实际上能够承受心海深处的寂寞和孤独，正是个性与理性成熟的一种体现。”

常常被教坚持，从来没被告知要放弃。坚持到底便是力量，懂得适时放弃却才是智慧。走错了路，选择不适合自己的东西，再坚持也白搭，这时候，趁早放弃吧。

例子不胜枚举。比如，爱文字，感性思维更甚理性思维，脚踏实地多于善实践探究的我，高一时却因为被分到理科班怕去学文科落后于人，学了三年的理科。尽管我已经勤奋地要命，时而熬夜看书到深夜，空闲时舍不得翻我爱的文学，却花时间看理综。直至高考，我的物理化学生物也仍旧一塌糊涂，纵然语数外都算是我的优势科目，却依然没有打消理综给我的挫败感。那时候再怎么努力也找不到出口，只能任由心底绝望恒生。对于理综，我是名符其实的学渣。

直到大学选择了自己的擅长的英语专业，期末轻轻松松就可以考专业课第一，自己都感到特别意外。后来，一度被称为学霸。才恍然大悟，原来，我也可以在某一方面做得不错啊。虽然我理科不好，可文科还不错。那为什么不果断放弃理科，去坚持学文？

坚持适合自己的，有时候放弃却更是种成长。至于到底该坚持或是放弃，如何判断？去探索去实践去试错去尝试。

也曾有人说，越长大就越要学会做减法，而不是加法。譬如，朋友不在多而在真，知己几人就足矣。“物以稀为贵”，事业也好，舍弃那些细碎繁琐易转移我们注意力的事，而专注一件事到极致，也才最有可能成功。学会取舍，懂得自律，让我们遇见更好的自己。

2.成长是历经沧桑后的初心依旧，努力是因为终于懂得爱自己。

“只有付出才可能收获真爱，既然渴望温暖就不要被胆怯和懦弱牵绊。”

“为了体验新鲜事物的独特性，我们必须以包容一切的姿态，说服既有的成见和观念暂时让位，让陌生、新奇的事物进入感官世界。在此过程中，我必须竭尽全力，尽可能呈现出成熟的自我、诚实的姿态、巨大的勇气。否则，人生的每一分每一秒，都将是过去的一再重复。”

你曾在爱里受伤害吗？可曾经历过痛彻心扉的疼痛与背叛，可曾对人性对爱情一度失去信心，低迷到绝望里，又或者可曾被压力、挫折或孤独侵袭至极。彼时彼刻，当被欺骗被背叛被打击被伤害，你还甘愿傻傻地执着付出自己的善意、真诚与美好吗？未必。

因为受过伤，因为心疼过，于是不敢再轻易付出，怕付错了真心，怕再被伤害，怕一个人孤独两个人辜负。害怕付出，更害怕那种付出后又失去的感觉。可既然渴望温暖，又怎能被胆怯和懦弱牵绊。

愿你走过风雨走过欢笑与泪水，还得初心依旧。

永远年轻永远勇敢永远热泪盈眶，永远追逐自己的梦想，永远温暖如太阳。

“当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。”

时光荏苒，终于让自己看清，曾经活在别人眼里，却不曾为自己而活。终于，懂得自尊自爱，做那个独立自主的自己，努力去绽放生命的魅力，不为别人，只出自自己的期待和内心的渴望。

“我们能够成长，在于持续的努力；我们能够付出努力，是因为懂得自尊自爱。”

3.我们害怕改变现状，因为现状能给自己最大的安全感。恐惧的基础竟是懒惰。

“多少人活着，却如同死去。多少人笑着，却好似分离。”这首老歌唱出了那种表里不如一。你的生活呢？与内心的渴望一致吗？你有过着期待中的日子吗，还是对现实不太满意，只想背上行囊去大理？

即便有不安的现状和睡梦，你可愿改变？我们总以为是现实的苟且阻挡了自己前进的步伐。你夜里梦回千转心心念念所谓的热忱，白天又屈从于现实依旧做着平淡无奇的事儿。我们以为是现状改变了自己，却是自己将就了现实。

比起追梦改变现状会有的不确定性和不安全性，屈从于现状简直是最安全最稳妥的做法。内心有大抱负，“可我懒得去行动”。

“就这么着吧”，便没有恐惧，也不用为之努力奋斗，也就可以“安心懒惰着”了。

人总是本能地想回到自己的舒适圈，可舒适圈里太舒服了，没有挑战，亦无风景。

所以，趁年轻，别怕改变，别懒惰，多做那些挑战你舒适圈的事吧。现状也就是用来改变的，毕竟，人不是一成不变的，也没有什么是不会改变的。一切皆在改变之中。安全感可是自己给自己的，当你变得越来越好，也许都不用再寻找安全感了。当你内心无寂寞，不愁苦，丰盈，还会缺安全感吗？

别再感叹什么“理想很丰满，现实很骨感”了，别恐惧未知的神秘，也别懒惰，大步向前走吧！越勇敢越努力越幸运！

4. 最好的爱情是，即便没有你，我也还是我自己。

爱情里学到最多的事，一般都是依附。因为和你在一起，我有了依靠的肩膀。两个人的分担，快乐加倍，痛苦减轻，直到有一天和你分开我才明白，因为你，为了你，我快要失去我自己。

于是，喜欢听王杰的《一场游戏一场梦》，那句“为什么道别离，又说什么在一起，如今虽然没有你，我还是我自己”唱到心里。

“如果没有你，我仍旧可以生活得很好，但我却愿意跟你在一起，这才是爱情。没有你的日子里，我一样可以生活，可以独立坚强，可以变得更成熟，但是我却不能忘记你。

爱自己并不是心胸狭窄的自私自利，而是尊重自己，关心自己，照顾自己，保护自己，相信自己，坚强自己，绝对不是做一个背叛情义，朝秦暮楚的卑鄙小人。”

曾经一度有心结，每每在夜深人静时哭泣，症结为，我爱的人他不爱我，爱我的人我不爱他。曾为他付出所有，不惜为他与所有人作对。后来异地，我从来真心相待，却只换得他的若即若离时好时坏。分手后，依然痛心，常常怀疑自我，是不是我不够好，才不值得别人爱。却只是没有爱对人，而自己，为爱，为他，失去了自我。

多少人为爱失去自己，百转千回后，方能领悟，原来爱，是要为你做更好的自己。这样的自己，才值得被别人爱。因为你，我终于学会更珍惜自己。

正如《少有人走的路》开篇所言：人生苦难重重。但本书让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。不必恐惧，学会自律，懂得爱的真谛，不断去提升自我认知，做更好的自己。