经过四个月的健身，腰上终于没赘肉了，那感觉，你懂得，来自身体的喜悦。我在健身上不算是努力，也算不上多持续，一辛苦就停下来，一到肌肉苦的那个点就按暂停键，但我是个坚持慢走也不停下来的，所以收获是有的。如果把“钱”这个东西，拿进来，我也没法搞清楚收获具体是个什么状况，有时我想世界上所有的东西，不管是物质世界的，还是精神世界的，都可以用秤称就好了，直观让你一目了然。 我今年在健身上投资了一万多，有些朋友听到后是“哇、哇”的，当然我是消减了其他的支出计划。找专业人士，除了塑形外，是想在别人的帮助下开启你对身体的正确认知和使用，自己探索一是盲目，二是浪费时间。有没有收获到，不能秤啊。
没法用秤称，就用感觉衡量，感觉很爽。朋友报了英语培训学习，也是一万多，她的工作和英语无关，暂时也不会出国，这钱花得无形啊。可是能流利的用英语交流感觉很爽。去国外旅游了一次，她是团里唯一一个懂点英语的人，于是收获了众多关注和关心，喜悦感爆棚，更加坚定了她学英语的决心，回来后，立马报了培训。健身里房里有一些外国人，你会点英语，立马有种彼此是亲人的感觉，终于能张口说话了。
每天听罗辑思维的语音，其实不是很喜欢罗胖掉钱眼里的感觉，但还是每天都听，并且把公众号置顶了，因为这是一个把钱和知识揉在一起的一个平台，钱很重要，知识也很重要，度，你自己把握，有钱无知识，很庸俗，有知识不懂钱，清高不烟火，这是物质世界和精神世界的辩证学问，你的生活一直是在支出和赚取中进行着，花钱学知识，学知识赚钱，为了一件事，更好地养命，更精心地伺候你那丰富的感觉，感觉爽，感觉不爽，感觉快乐，感觉苦恼。
现在对钱的态度，已不是节俭和浪费这些观念能解决得了的了，是怎么赚取和使用，这里面你还要时时考虑你那颗“心”，你很忙碌，赚了很多钱，你不一定开心，你节奏中等，赚钱一般，你感觉很快乐，你的知识能让你赚很多钱，可是你更愿意免费分享给别人，你高价传授你的技艺不如免费给别人，你更快乐。你骑一辆破自行车，可你愿意花大价钱去学攀岩，学潜水。
昨天朋友，很认真地跟我说一件事，说有些事太无常了，和她同事一起踢足球的一个28岁的年轻男人，打完球，坐在地上喝水，身体后倾，脑袋撞栏杆上，安静地瞬间完命。这件事的发生也是一种拉扯你感觉的力量，影响着你做生活的选择，你会突然感觉你自己最重要，其他算毛东西啊。
生活中有各种方向和大小的力拉扯着你，无论高飞和低潜，一直给你的心一个动态的平衡。在健身房里，见到一位女士，皮包骨头，你顿生一种恐惧感，那一刻，你感激上帝，有肉好幸福啊，估计对她来说，有赘肉也好幸福啊。
所以，好好慰藉你的心，它不是简单的一种状态就能搞定的。
