最近有点疏于锻炼，直接导致我白天学习和做事都特别容易累。精力也集中，对于期货的学习质量也有明显下降，甚至抵触学习。
有时候，我就是不太愿意接受自己懒了，不接受自己与女儿的关系疏离，不接受工作问题，它并不适合我。
总体践行第163日
简书日更第123日
2.0践行第63日
PPT践行第29日
【今日感悟】
生活是一种缘，你刻意追求的东西也许终生得不到，而你不曾期遇的灿烂，反而会在你的淡泊从容中不期而至。或许，暮然回首，幸福其实就在身边。
【亲子沟通】
没有太多交流，将老师发的作业卷子转交给她，她今日的情绪比较平静。
【健身锻炼】
冥想15分钟♀️ ✅
瑜伽锻炼15分钟✅
梳头100下✅
【易效能2阶】
暂无
【英语学习】
学习疯狂英语并作业打卡，口语练习20遍。
【阅读和听课】
《一切都是最好的安排》的继续阅读129-159页。
期货视频学习继续1小时，做题50题。
【PPT践行】
设计2张海报。
