我正在挑战【坚持100天日更】，用100天，去见证另一个自己。
我用7天时间毁掉了，我花了4个月时间建立起的早起习惯，在经历了2个月的焦虑、愧疚、挣扎的混乱后，我发现了一个秘密......
从去年10月份接触时间管理开始，我就开始培养早起的习惯，之前公众号10+阅读量文《每天5点起，我的人生赚翻了》，虽然我不确定早起是不是能够实现人生开挂（因为我还没有通过早起实现人生开挂，没有做到的事情，不要信口开河），但文章中有一点我很赞赏：早起让我做事更悠闲。
时间管理践行作家劳拉·万德坎姆在《一流成功人士早餐前都做什么》一书中，对美国一流人士做了调查：一流成功人士的早上是怎么度过的？调查显示，一流的成功人士，大部分人在5点钟就起床了。作者在书中写道：“有一天早上，我边喝咖啡，边详细阅读《华尔街日报》上的一篇文章。从中得知，当我还在睡梦中的时候，阿尔·夏普顿牧师已经做完晨练了.......事实上，学会怎样合理利用好早晨的时间是区别成功与抓狂的分水岭。”（注：牧师在西方国家是属于非常庄重，地位非常高的职位。）
在这本书里，劳拉对美国一流人士的日程安排表做了总结，发现绝大多数的一流人士都把重要工作安排在了早上。早早的开始新的一点，早早做完重要的事情，感觉生命的长度扩宽了，白白赚了几个小时。
你是不是也看着春心动荡，心里暗暗发誓，从明天起，要养成早起的习惯。拿起手机，就把闹钟设定在6点钟，兴致勃勃的参与早起打卡。然而过了几天，闹钟还是设定的6点，但这次是6点闹钟响了之后，翻身不是起床，而是掐闹钟。结果，又回到起点，甚至还不如当初——你没有坚持早起，是因为你意志力不够，你愧疚。
现代人对于时间这个概念越来越焦急，越焦急就越觉得时间少，于是就开始学习各种时间管理，找寻一切办法来管理时间，可越管理时间越觉得时间少，越觉得时间很少，时间真的就越来越少。
我是去年10月份接触到的时间管理，在11月份时，我已经养成了早起的习惯，每天早起晨读，做晨间唤醒机制运动，单数天写文章，双数天学日语，到周末整理当周学习到的新知识点，每周一小结，每月一大结。在那两个月里，我的确感觉到自己飞一般的成长，我也由衷地把这份功劳归功于早起。
然而，一个春节将我打回原形。春节后，我要做到在早上六点起来是非常困难的事情，我常常在七点半的早上醒来，怀念当初能坚持六点起床的我，真是牛掰！（除了懒惰之外，这中间还是有一个时间差存在的，虽然我们大中国都统一使用东八区时间，但在地理位置上，时间差还是存在的，沿海地区上班的我5点下班，6点吃晚饭，而在老家，6点都没收工回家）
于是乎，为了再次早起，实现开挂人生的白日梦，我从头开始学习时间管理，先给自己定个小目标：每周都比上周早十分钟起床。然后就连这个小目标我都没有办法完成，闹钟设置了三个6:00、6:10、6:20，然后三个闹钟都没办法把我从周公那里抓回来，关掉闹钟，继续睡！
然后在7点半醒来，匆匆忙忙洗漱，嘴里含糊的咬着面包，一边懊悔得要死，一边冲向公司。但当天的任务还是得完成啊，于是把晚上的时间安排得特别满。可这又引发了一个新的问题：做任务无法用心，因为完成任务就不能按时上床，但按时上床，任务就挤压了，这一挤一压，明天的任务就更多了，任务一多做着做着就到了11/12点，然后又起不来床。
简直就是恶性循环。
于是有一天，我下定决心今天一定要早起。当早上6点的闹钟响起来的时候，我在温暖的被窝和早起之间挣扎了几分钟后，毅然的起床了。穿衣，刷牙，洗脸，抹护肤品，扎头发，磨磨蹭蹭终于到了书桌前，抽出一本书，打开。想起还没有打卡，于是去群里早起打卡，发现昨晚睡后群里发了一个通告，顺带翻通告的同时把历史消息都看了一遍。放下手机，准备看书的时候，瞟了一眼挂钟，什么，7点10了？
我大早上到底干了些什么啊，学习时间不够，拖晚了两分钟出门，结果公交赶不上了，到公司又得迟到了！
什么破早起，发怒的我一气之下，直接罢停了时间管理，想睡到几点就睡到几点！
如果我真的就这样放弃时间管理，放弃早起的话，就没有今天这篇文了。
今天早上醒来的时候，闹钟还没有响。我习惯的打开喜马拉雅APP，一边听自己喜欢的音频节目，一边穿衣洗漱。做几节热身运动，唤醒自己全身细胞，然后发布早起打卡。6点半准时坐到书桌前，开始学习。直到我的上班闹铃响起时，我握着手中的笔还舍不得放下，心想着，明天可以把闹钟调到5点半了，6点起床时间都不够用了。
我花了2个月的时间，把原来用4个月的时间建立起来的生物作息，找回来了。你一定非常想知道，我到底是用了什么办法，把早起找回来了。
其实秘诀很简单——安排大量任务。
如果仔细点，你会发现，我现在早起的早上，任务都安排得非常多，而且非常紧凑。闹钟响起的那刻，我脑子里就有一个时间刻度表，我只有多少分钟的时间穿衣洗漱，我在哪个点要开始运动，我今早要背多少单词，这些任务在我脑海里来回旋转，然后肢体上就迫使我更快的行动。赖床？哪有时间想这个问题！
不能早起的很大一个原因是：你不知道要早起干什么！如果你调查过，你就知道，那些每天6点起床的人，早上的任务都安排得非常饱满且合理，相反，那些坚持不了几天的人，早起的任务都很空。
回想一下你们的初高中时代，每天早上6点起床做早操，无论寒冬酷暑，就算是因为下雨取消了早操，你最晚起床也是六点半，你一连坚持了6年啊！6年是什么概念，用李笑来老师说的“七年就算一辈子“来算，你有一辈子几乎都在早起。可为何你现在做不到了呢？
不是因为你现在工作忙，也不是那时候年少轻狂，而是在那六年时间里，你每天早上都有任务要完成。今早要默写李白的《蜀道难》、明早要背化学方程式，后早要考英语模拟试卷.....你的早起时间被安排的非常紧凑，每天都有新的学习任务，而这些任务是不能拖延的。
早起的任务就像是还债，如果你每天早上都要还10万块钱的债，你还会赖在床上不想起床吗？
肯定不会，你会恨不得不用睡觉一天有48小时全部砸在工作上，只想要拼命赚钱赚钱。你把你要做的任务兑换成债务，就像有条狼在后面追着，你不得不跑。
李笑来说过一个他考托福的事情：当年他准备考托福去新东方当老师，但是考托福需要背10000个单词，看到这些单词时，第一个念头就是放弃，很正常，一切压迫自己学习的机制都是反人类。但是牛人就是做反人类的事情才成为牛人的啊。李笑来发现，如果他考到了托福，当了新东方老师，那一个月的收入是现在的好几倍啊，于是他又算了一下，一个单词相当于50块钱！这下他就乐呵了，背一个单词赚50块钱，一天背50个单词，就是赚2500块钱。这一天何止想背50个，100个都想背啊。
我在昨天的文中《我赚了100块钱》里也提到了“爱而非坚持”，一件事情，只要足够热爱，坚持是自然而然的事情。你看，什么意志力，什么坚持，都是空话！你把这些梦想啊，目标啊，换算成实实在在的金钱，光看着就兴奋。
一件事情，只有被赋予了重大意义，才能做到最后。
那么，现在，放下你的手机，把你的梦想和要完成的任务列成清单，一边写下你现在的收入，另一边写下完成任务后估算的收入，想减后，计算出你任务的价值，现在看着这些任务是不是眼睛发光了呢——好多钱啊！
不说了，我挣钱去了。
我是莫希，2017我们一起成长。
简书更新内容公告：
周一：时间管理相关内容
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周五：拆书笔记（目前拆书李笑来文集）
周六：本周学习总结与反思
周日：短文
