剽悍行动营13期复盘-明知自己的状态不对,为什么不改变?

【作者】:奇迹四连-四排-苍耳

【主题】:明知自己的状态不对,为什么不改变?

【字数】:2125

【正文】:

跟身边的朋友聊天时,他们都或多或少的透露出对自己生活的不满,对自己状态的否定,但都没有去改变。问他们原因,答案很多,没时间,没精力,没办法,懒得动。对,这曾经也是我逃避改变的理由。

01、为什么没时间?

明知一件事很重要,必须要做却总是放在最后,一直拖着。当一天结束,又懊恼自己为什么不去做?

往往给自己的答案是没时间,今天很忙。

真的忙吗?未必,扣手机,刷朋友圈,逛淘宝,看网页,很多时间就这样浪费了。

没时间,忙只是逃避事情的理由而已

第二天,你还是如此,以至于最后这件重要的事变成了心理负担,越想做,越不敢去做。

没时间,实际上是自己不会管理时间。通俗讲就是拖。

02、为什么没有精力?

周六计划去徒步,但周五晚上玩的晚了,决定取消周六计划,睡个饱,周日再去。结果周六白天睡多了,晚上睡不着,又熬了夜造成恶性循环,计划不了了之。

领导说这个知识要了解一下,之后可能会用。手上的事情已经够忙的了,哪还有精力去看它。反正只是可能会用,又不是一定,过几天再说吧。真正用到的时候,才发现自己根本没有学,不得不加班。

为什么会没有精力,你深入思考过吗?是工作琐事太多,还是因为自己懒?

03、为什么没办法?

“这个问题没办法解决”

“我就是懒,没办法”

“我也知道我的缺陷呀,可是我不知道怎么去做?”

这些回答是不是很耳熟?当我们遇到某些问题的时候,这些可能就是我们的答案。

没办法?是没有尽力去找办法?没有时间精力去找办法?还是害怕自己尝试过办法后依旧不能成功?

没办法很大程度上是自己害怕面对失败的结果,就是怂。

04、决定进入行动营

懒怂拖占据着我们的生活和工作,让我们尝着恶性循环的苦果。

进入行动营之前,我的生活很糟糕,没时间,没精力,没办法这些都在我身上发生过。辞职后,一直在家里刷剧,刷动漫,做衣服,就是迷茫不知道自己想做什么?

先生跟我说:“你现在就是在浪费你的时间,你不是说想写文章吗?写的呢?你不是说要录小说吗?录的呢?每天就只会想,也没见你去做,这样有什么意义?”

他的话激起了强烈的反抗,我说:“我做衣服我高兴,不要你管。”虽然没有吵架,但是两个人都有气,我更是不理他了。

躺在床上想了很久,我反应激烈是因为他说到了我的痛处。我只会说,没有行动。第二天给他道歉,然后果断加入行动营,为了那句战胜懒怂拖。

05、战胜懒

行动营的限时打卡是战胜懒的利器,10天10本书,还要输出800字的文章,让我既有压力又充满动力。

怕自己看不完书,第一天打卡,定凌晨4点的闹钟,结果3点多就醒了,头脑异常清醒。开机,看书,写文,一直到6点多肚子咕咕响着录完音,打了卡才洗漱出门吃早饭。

除了回家赶车,从来没有起过这么早,早起后感觉自己的时间仿佛变得多了,可以处理很多事情。给先生准备好衣物,买好早餐,看他起床后惊讶的说:“你疯了?”然后满脸疼惜的说:“起这么早记得补觉。”

后面的日子,基本维持在5-6点起床,然后看书写文打卡。中午午休一会儿,下午处理其他的事情,生活有了规律。

早上可以和先生一起出门吃早饭,感觉相处的时间更多了。跟他讲讲今天看的什么书,我写的什么文章,老铁们是怎么夸我的,我又变成了元气满满的少女。

战胜懒惰,需要的只是一个目标,一个坚持,一个鼓励。当你看到了努力后的成果,有了成就感,懒惰就不再是你的对手,关键是你要去做,而不只是想。

06、战胜怂

有些事你不去做,你永远不知道你可以做,甚至做得很好。

在行动营中,有很多活动小组。比如思维启发,电台,设计,小当家活动,点评助手,内容助手等等。

到了行动营,首先你会感觉到的是老铁们的热情,积极,带着你一起挑战自己。我刚到行动营,在自我介绍中说自己会PS,设计官沐沐大大马上就找到我,邀请我加入设计组。开始我很担心,因为很久没有碰过设计了。沐沐大大鼓励我,安慰我,让我安心。

第一次小当家活动,我们排的20张海报一个人全包,做到凌晨3点。完成后非常有成就感,第二天发到连队群的时候,看到大家的夸奖,瞬间觉得自己其实很优秀。

我经常对自己说的一句话就是:来到行动营就要挑战自己

第一次当主持人,稿子都没有打,挑战自己的应变能力。

第一次加入电台,在喜马拉雅上播出糖糖的访谈,老铁们夸赞我的播讲像是专业的,给了我莫大的信心。

第一次做思维启发,车速高的一度将我甩出车外,甚至产生了弃车的念头,伟星大大给我打气,让我继续主持,结束后,老铁们纷纷说是我启发的太好,大家思维发散讨论的非常开心。我复盘自己,勇敢报名下一期启发。


思维启发


电台和设计

行动营的老铁们,就是这样鼓励我战胜怂,让我完成蜕变。

07、战胜拖

在行动营,有连长,副连长,排长,内容官,点评官,班长,老铁们。

你是不可能会拖的,因为在积极打卡,争夺先锋排,打卡先锋,优秀文章的环境下,你会产生荣誉感,如果因为自己打卡晚了,没有得到先锋排,会产生愧疚感。

如果没有思路,老铁们会帮助你,看到你还没有打卡,老铁们会督促你。

想着还有300的押金,自己也不敢不打卡。

多重措施下,战胜拖轻而易举。

历时一个月,行动营让我战胜了懒怂拖。教会我管理时间,管理精力,反思自己,重新定位自己。老铁们的鼓励更是让我重新建立自信,给我启发。挑战自己后载着满满的收获,继续利他,分享,践行,愿更多的人能够改变自己。

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