还好昨天的寿司和鸡排没有增加体重 图片发自简书App 早餐 图片发自简书App 午餐:又忘记拍照片了,吃的鸡胸肉炒木耳胡萝卜,加两块寿司,有点撑,这两天罪恶感满满,4点加餐一个猕猴桃,5点加餐一小根黄瓜晚餐: 图片发自简书App