今晚想着写点什么，看着书架上借的这本书，是时候该读一读。
本书是林紫心理机构，创始人，林紫女士所书。他是中国最早从事心理咨询，心理教育与员工心理服务的专家之一，在2008年与杨澜，李冰冰等说不同行业的杰出女性一起当选《心理月刊》更好的生活优秀人物。
什么是安全感？这个答案很多时候是针对成人而言，就像小王子里所说的，成年人总需要别人对他们多加解释，但我们从来都是自己没有把事情弄明白，而老要我们小孩解释个没完没了，这真是特别累人的事情。
这本书中的一个核心观点就是培养孩子内在的安全感，是送给孩子一生最好的礼物。安全感就像爱一样，只有自己拥有足够多的爱，足够多的安全感，才能够给到别人，所以本书作者才有了这样的金句
在给孩子安全感之前，先培养我们自己内在的安全感。做有安全感的人，不是从此不食人间烟火，不再丝毫的恐惧和担心，而是能够清楚的觉知关照并接纳生命的起承转合，任何时间干扰，纷纷始终能守住自己的中心。
而对这两段话，我来谈谈我的理解。学习心理学，让我们知道每一段关系都是都是小时候的自我投射，或者童年时期与父母的亲子关系依赖关系的放大。现代社会特别流行原生家庭这个词。
所谓的原生家庭，是指的是你从出生到你结婚之前的那个家，而你结婚之后的那个家是你是你新成立的那个家，也就是你孩子的原生家庭。我们每个人在原生家庭中都耳濡目染，长辈的一些习惯。无论是好的还是坏的，有些人非常幸运，得到了长辈的恩宠，很自信，未来也很顺利。问一些人，从小生活在抱怨和指责中，习惯了遇见问题就退缩，和逃避。而这些生命中的伤痕，原生家庭带着我们的好与不好都可以随走，我们后天的修行而慢慢的去，去化解，去适应，去改观。这就好比一个人找对象要求，对方要高富帅，白富美，还要嗯，这种文化程度高，还要这个人品善良，还要等等等等。可是如果你自己要求很多的话，完美的话，这种对象是永远找不到的，因为没有完美的人存在。
而对于我们，普通大众而言首先要接纳自己，自我成长，才能拥有能力去发展一段美好的关系。这一点在黄维仁博士的亲密之旅课程当中也有提到过，也就是说过的很好，我是有了你，我会过的更好。更加表明了自己不依赖于任何人的改变而改变。
作者提到安全感的一种美好的画面，就是他的爷爷用最简单的智慧，对了，他最深的安全感，在每个放学回家的时候，爷爷总是坐在那把摇椅上面前放着一张小凳，我坐在瘦脸针的讲述这一天的喜怒哀乐，看他笑眯眯的脸，知胡须，不悲不喜，不怒不惊，接纳我的部情绪。
而这样的人在每个人的生活当中可能或多或少都存在过，或许是身边的人，或许是陌生人，或许是拥有一面之缘的人。
如果要做一个智慧的父母，叫大事情，想的很简单，也就是作者的观点越智慧，越简单，越简单，越智慧。
下面简单再说一下，安全感的有关内容
与心理有关的安全感呢，包括依恋关系，情绪性记忆，家庭系统自尊和情商心理弹性等，
与社会有关的安全感，包括冲突应对内外向性格的适应、归宿感等
与灵性有关的安全感，则关呼生命意义面对生老病死的智慧等等。
我认为作为一个合格的父母，特别是妈妈，只有拥有足够的安全感，才能对自己的子女有足够的安全感，我的观点是父母越自信，越开朗，越努力，孩子的安全感就越好。未完待续。
