【会议信息】
1、时间：2018年12月30日05:45-06:45
2、线上会议工具：云之家
3、主题：新起点，迎2019
4、参会人员：应到12人，实到12人，全员到齐。
主持人：徐莉
计时大臣：王紫萩
录音大臣：徐莉
排麦大臣：刘喆
记录大臣：薛刚
【会议流程】
一、主持人开场；
二、计时大臣讲解计时提醒方式；
三、小组成员按学号轮流分享及展望自己的90天践行目标及奖惩、制定小组90天践行目标，每人三分钟；
四、薛刚介绍小组积分核算方式（计分规则）；
五、主持人总结：本周践行情况、确定小组90天共同践行目标、宣布下周小组会内容。
【会议内容】
一、主持人开场
二、计时大臣讲解计时提醒方式
共提醒两次，第一次倒计时三十秒提醒，每个小组成员分享三分钟时提醒时间到。
三、各组员分享90天践行目标及奖惩
❇️N1吴锋雷90天践行目标1:明天早睡早起晚23早6 2:每天坚持走一万步 3:每天坚持听书一本预计45分钟。如果做不到，在群里给大家发红包100元。
❇️N2李滔90天践行目标1:明天早睡早起晚10点半早6：45前2:每天坚持运动20分钟，慢跑为主 3:每天冥想至少一次。如果哪天没有做到，在群里给大家发红包10元。
❇️N3薛刚1、每周运动不少于三次；2、减轻体重4公斤；3、阅读6本书；惩罚：本群发红包100元。
❇️N5刘新萍90天践行目标1:每天早睡早起（11点睡，6点起）；2:每天坚持写晨间日记；3:每天阅读半小时。如果做不到，在本群给大家发红包100元。
❇️N6廖秀鸿1、晚十早六；2、每天锻炼半小时；3、晨间日记。奖励：瑜伽垫一张；惩罚：本群发红包每人100。
❇️N7刘喆1、早睡10:30，早起6:00；2、90天晨间日记；3、90天每天冥想15mins。奖励自己2000元；惩罚发红包200元。
❇️N8戴雪军90天践行目标1:每天早睡早起（11点睡，5点半起）；2.每周五次5公里 3:每天坚持写晨间日记。惩罚在本群给大家发红包100元。
❇️N9徐莉1、每天锻炼身体；2、90天共阅读15本书；3、分享与奉献。奖励：一次出门旅游；惩罚：在群里每人发100红包。
❇️N10
❇️N11郑友贤1、早睡早起，每天十一点前睡觉，早晨五点半起床；2、每天徒步1万步；3、每天有效陪伴儿子一小时及以上。惩罚：在群里发红包100元。
❇️N12陈兰香1、日更晨间日记08:00前（90篇）；2、二建市政建造师视频每日≥2个章节视频；3、每周跑步≥10公里。如果二建市政建造师视频这个青蛙没做到，在惩罚发红包50元。
❇️N13
四、薛刚介绍每日小组积分计分规则；
1、每日小组计分细节说明书
（1）计分方式
每日这组得分=（全组早起分 +锦囊会积分+小组会积分）/本小组人数*10 +附加项+奖励分，保留两位小数
全组早起分= 每人打卡计一分，8点（含8点）后打卡不计分
附加项 = 全员打卡在7点（含7点），则加3分
本小组人数= 固定值，人数不包括教练
锦囊会积分=是周六晨会，本小组成员参加的每人计一分，这个是在周六才会有的，以截图为准，锦囊会每周六早上6：00 – 7:00 ，由大组长轮值组织（发起，通知，发出进入聊天房间的链接），在yy会议室固定225房间开，在会议中教练会给出很多指引
小组会积分=每小组周会，每人加1分，以截图为准
奖励分= 周六锦囊会全员参加，奖3分 + 小组会全员参加奖3分，只有开了锦囊会或小组会才会有 ,以截图为准
（2）打卡模板及案例
【易效能225J班起床打卡】
今日：2018年12月27日
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#每日三问#
今天我早起了吗？
今天我反思检视了吗？
今天我的三只是什么？
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#早起打卡# （11人）✍
编号-姓名-起床时间
教练-蔡园园-5:59
J1-吴春辉-05.50
J2-黄保铭-07:00
J3-呙耀宇-06:09
J4-张华-06:35
J5-林惠宇-05:30
J6_张丽萍-05:50
J7-张佩玉-06：35
J8-黄若慈-06：35
J9-邹素梅-05:36
J10-赵竞-06:03
J11-周丹妮06.58
每日金句
工欲善其事 必先利其器。
这组当天得分 =（全组早起分 +锦囊会积分+小组会积分）/本小组人数*10 +附加项+奖励分，保留两位小数保留两位小数=（11+0+0）/11*10+3+0=13分
（3）汇报分数方式
小组长每天在大组长群中接龙得分数，大组长再复制到大组长群接龙。接龙模板是
组别 日期 得分
1 12.27 13
2 12.27 12
（4）各小组成员奖罚条例
（4.1）每周排名前三名的小组，分别奖100元，80元 ，60元，由秘书处每周五晚上公布，秘书处直接发红包给对应小组群，宣传部制作奖状及光荣榜。
（4. 2）每小组成员连续一周不打早起卡的，由小组长直接在群里踢出群下车，小组成员连续一周打卡影响本组积分，由直接死党，小组长及成员负责任做思想工作。
（5）小组长更换条例
（5.1）小组连续一周是全班最后一名，由秘书处向该大组长发出调研请求，由大组长去做调研，给秘书处汇报情况，秘书处做出改换小组长通知，由大组长去该小组群中发出更换组长通知，并发动小组成员选举新组长。
（6）大组长更换条例
（ 6-1）大组长连续一周晚于14点前汇报所在上小组长积分到大组长群的，可由秘书处提出更换大组长，并发布重新选举大组长通知
教练组发布了以上详细的积分规则，另有几点需要大家注意：
1、每天按时早起打卡（7:00前）每人计一分，参加锦囊会或小组会每人计一分，以上分数总和除以参加人数，换算成十分制（满分十分）；
2、全体于早7:00前打卡计附加分3分；
3、全体参加锦囊会或小组会分别加奖励分3分。
五、主持人总结
1、本周践行情况
2、确定小组90天共同践行目标
（1）早睡早起
（2）90天内每人听100讲两遍
3、宣布下周小组会内容
（1）梦想板分享，每人三分钟，提早一天接龙发梦想板及收集问题
（2）每个人分享三个标签
4、个人注意事项
个人90天践行目标精确化
