亲子沟通课的收获与反思
亲子沟通的重要性和原则
亲子沟通的前提，孩子喜欢什么样的人？
A：孩子喜欢理解他们的人
B：孩子喜欢关心他们的人
C：孩子喜欢尊重他们的人
D：能引领，支持，协助孩子的人
父母要成为孩子成长中的重要他人。
在婴幼儿阶段，成为一个懂孩子的保姆。孩子在婴幼儿阶段，特别是不会说话时，还有表达能力不够完善时，有一个懂孩子的人来带孩子是非常重要的。这是建立孩子安全感，归属感的重要时期。
在这个问题上，
我对阳在某些方面做得太少，在某些方面又做得太多了。昨天，我在家搞卫生的这件事，就说明了一个问题，就是我在阳七八岁前都是以她为中心的，她不睡的时候，我基本上大多数时间都陪着她，包括弟弟出生后，我背着弟弟，在她的房间里走来走去，陪她到睡着。
还有更疯狂的陪，在幼儿园时，因为她白天中午在幼儿园很难睡着，又是很快醒来的，老师总在批评。为这个问题，我的处理方法，就是让孩子晚上多玩一点，在家少睡一点，去学校睡。这样的结果就是我每天晚上陪她在外面玩到九点多才回来，回来洗澡，读书睡觉。我才去洗，这样一来，我就很累了，我这一天都是为她而活了。看书写字的时间都没有，整天都很累，然后就会心情不是太好，因为我为孩子付出太多了，付出过多，不是自己内心想要的，这样一来就会烦，一烦嘛，就会生气，所以我也会有怨气。这个怨气累积到一定程度就会爆发，然后，阳又不免受到伤害。
还有阳话多，很爱表达，我那会闲得慌，在吃饭时，她只管自己吃菜，我会拿勺子给她吃饭。
还有，周末，我会一直陪她，从早到晚。好像她没有试着自己出去玩过，我陪着的，
家庭关系是这样的，先是自我关系，然后是夫妻关系，亲子关系，与原生家庭关系，与周围人的关系。
在这个排序上，我是错了的。先重要的是亲子关系。
在阳的养育上，我是过度陪伴型的，因为过度陪伴而带来怨气，导致了我的怒气，之前有时会骂上她一个多小时才罢休，甚至打她。因此关系一度恶化，所以前段时间她会扬手打我，也是报复了。这也是因果关系的一个关键点。过后，她后悔不已，和我说，妈妈，对不起，我们扯平了。
什么？好吧!这个问题，还得继续慢慢来，但总归是我的问题比较多，是我激怒了她，用了不当的教育方式。
而在小猪的这四年来，我是没法陪他，因为姐姐也要陪。结果是歪打正着了，因为不能陪的时间太多，陪小猪的时间是高质量的。
以前陪阳是怎么陪呢？除了读书是比较专注以外，我其他时间都是泛泛而陪，就是看着她玩的这种。而现在陪猪是怎么样的呢？陪他读书，我会全心全意注意他，看着他，对这个故事是什么感觉，有什么疑问，觉得有什么好玩的。我们会有多互动。
还有在他洗澡之后，我们会一起在床上翻滚，会撑起被子玩躲猫猫游戏，会把小猪放在腿上，再把他放高，又下来。上上下下地玩儿，孩子很开心。睡前我们又肩并肩躺下，聊会天才出去。
而阳，读书，睡觉。我直挺挺地躺着，在心里想着，这家伙什么时候能睡着啊？真是太烦了，我怎么要做陪小孩睡觉的这件事呢？
然后她要说话，我就说，睡觉，不要说话。
要不，
就是我在边上看书，她一乱动说话，我就会说，不说话，好好睡觉。
这种情况一直持续到去年，也就是去年年底我们才彻底解决这个问题了。可是这个也用了好长时间来解决，哭了无数遍，有时候哭上一个多小时，就是让我陪。
现在自己一间房了，她说，以前真是傻，哭那么多，其实自己一间房，自己一张床真是舒服。
而小猪比她早享受自己一个人一张床的快乐了。去年三四月时就自己入睡了，姐姐自己一间房了，我让小猪自己睡一张床了，没有哭，没有闹。
在孩子在小学阶段。父母是玩伴，生活，社会认知，共同学习，帮助孩子建立良好的生活习惯，学习习惯，树立目标。
这个事情上，我也是现在才开始认真做，发现自己一直把阳阳当成小婴儿了，不适应她已经长大了，还有是我读不懂孩子，一时又觉得她这么大了，一会又把她当婴儿了。和小猪一样对待，对她说得太多，让她觉得烦。
这个小学阶段很重要，如果做不好，我们就会成为孩子的边缘角色。
就像这两天师院的这十几个妈妈一样，两极分化。不是，应该说是三极分化。
大卫妈妈，灏妈，嘉怡妈妈，月妈这些，对于孩子的要求，是有求必应的，每次家庭作业都是全程帮助，或者说是直接代劳了。他们的心情还是平静的，也会怨气，但还是比较愉悦的，谁让我们是他们的妈妈呢。
飞妈，昊妈，伟妈，柳妈，这几个是小一到现在，也都是帮忙的，他们一边帮一边骂学校，一边骂小孩子，说学校不应该出这种作业，又骂小孩不帮忙，这还是他们的作业呢。边骂边做，现在一回头，看到孩子这么大，还要帮忙，一气之下，不做了。而不去引导孩子如何去做，也不提醒，不监督，结果孩子什么都没做。全部帮是不对的，阳的刺绣，我都不帮她，但我会问她，什么时候要交，提醒她按时完成，这样的结果是什么呢？在大家交作品时，孩子会在众目睽睽下，老师说，为什么别人都完成了，你的没有，孩子们也都知道别人都有爸爸妈妈帮助。他们不会想是自己没做，只会想，是我的妈妈没帮我，妈妈真是讨厌的。
还有一种什么呢？鲲妈型的，在一二年级引导着做，在三年级后，让孩子自己独立完成。而我也是这么做的，一年级做绣球，我和阳一起剪裁布料，缝线，做出来的绣球，哈，因为是开学作品要交的，是阳爸带去的，阳爸说，一大堆绣球，就我们家最奇怪，也就一个绣球的模型而已了。因为是我们一人缝一点，歪歪扭扭的针脚。我说，不让她做，什么时候让她做，做着做着就会好了。
后来做灯笼，也是我们两人做，也做得不太好，阳说，我们的灯笼都没有得评上。
是的，可是，孩子，这是我们自己亲手做的，凡事都有一个过程，通过和妈妈一起做，你知道了怎么做，他们是妈妈做的。你是最棒的！
是的，再后来，还要做绣球，还有前段时间的刺绣，我都没有帮过忙，小手越来越灵活了，连刺绣都能应付了。以后缝个扣子什么的，都可以做了，也差不多够了。
真好!做刺绣的那几天，我每天都看看她，绣到什么地方了，什么时候要交，提醒她一天做一点，让她按时交工。最后，她绣好了，还特意加一个爱心上去。
而鲲也是，虽然做得还是挺粗糙的，可是也算是自己完成任务了。
管，是为了不管。
不管，以后我们要操心得更多，孩子不会为自己负责。他们不知道应该做什么，不应该做什么。
让孩子做家务，是让孩子自我负责的一个重要环节。孩子四五年级后，可以自己做些简单饭菜了。当身边没有大人时，自己也能过下去。
这件事上，我从阳小二开始，洗洗碗，扔点垃圾什么的，去年春节后，让她自己做饭了，经常做一点，我买菜，还在边上看着，让她怎么切肉，如何炒，怎么放油等。
下半年开始，买菜也让她自己去了，我也不怎么在边上陪了。
而现在我连看都不看了，给她钱，去买菜，回来记账，然后自己去洗切炒，做得越来越好了。原来把猪肉切得像砖头一样，现在能成片了。
我如果不在家，她也能基本上想吃什么做什么了。她也为此觉得很自豪。
鞋子，裤子，内裤，自己洗！以后，自己一个人去上学了，工作了，没有洗衣机的情况下，会自己洗衣服了的。
中学阶段 要做孩子的教练
教孩子把事情做对，用正确的方法把事情做对。
这个，我都做得不是太好，还好，现在还没上初中，还有时间让我继续学习。
大学阶段
孩子的朋友
嗯，这个时期，可以和孩子谈经济，历史，人文。
我喜欢汪曾祺笔下的父子情，多年父子成了兄弟，爷俩两杯小酒，倾谈到天明。还有，在中学阶段，汪父还帮着他追女孩，出了不少坏主意。呵呵，让汪曾祺成年来想来总是开心一笑。
父母与孩子沟通的四把钥匙
我们和孩子平时的交流是什么样的？
我是单向沟通，就是我说，你做，不管你愿不愿意，高不高兴，反正我说了，你就要去做。这样的做法，最后都是你说你的，我做我的。你说什么，我听不见，听不见。
这四把钥匙是什么？
第一把：双向沟通 我表达了，你听到了，而且你认同了，也理解了，我们是合作共赢的模式。
这个，在汪姐上的书有说，每一个“不”字后面都要有三分钟的道理。
我们对孩子说不，这个不字的后面是我们的期望，为什么我们要这么做，这样做的结果是什么？而不是我是你老子，我说了就是对的，你就要这样做。像我和阳，我让她早点睡，和她说了几个方面的道理，从身体角度上，从时间管理上，从未来的学习生活上，说得很多。妈妈爱你，从哪个方面说明，不是我说，我都是为你好。那么这个好，是什么好？要让孩子看得见，感知到，孩子心悦诚服了，去做。
第二把：尊重 尊敬，重视。指的是一个平等的交流平台。我觉得小时候没怎么被尊重过，不管什么样的，我都接受。家里人让我做什么，我就做什么，舅舅他们让我做什么，我就做什么，我外婆让我做什么，我就做什么。我是一个讨好人的角色，是个自尊的人，觉得自己也不配得到尊重。在儿时，不太记得和父母和他人有眼光的接触，好像他们叫我做什么，我就做什么。家务什么的，田里的农活也是，反正我都是埋头苦干。
正因为这样，我更愿意和天地对话，喜欢看日出日落，花开花谢，月圆月缺。
我在舅舅们家，几乎不太抬头说话和看他们.我去过走市场，在人家办公室前走来走去一个小时，不敢进去。
现在好一些了，但总体来说，还不是太好的。
正因为如此顺从的一个人，所以现在对阳的一些做法，也是不太能理解的，为什么就这么抗拒呢？问题是，阳是正常的，是我的成长环境不同而的导致我的想法不同。
课程上说到饭桌上吃饭给人家夹菜的人，其实是不好的，因为各人口味不同。为这个，我多次吃到后面，只想吐掉。
当然也真的吐得不行了，记得有一次在外婆家，舅舅家总是很多菜，吃不完，我去了，外婆就叫我多吃，我看着外婆，不管想不想，通吃。结果到我离开外婆家后，还得坐车回自己的娘家，一般在这个公车上，我就会吐了。呵，我后来和姐姐说起这事，姐也说，但她不吃的。后来，外婆也不会一直叫她吃了。我妈也说了，你外婆就那样，你可以不吃的啊。你总是吃，她以为你喜欢的呢。
好吧，是我的错，我不尊重自己的肚子！
现在，我不再叫孩子多吃什么，爱吃就吃，不想吃就下桌了。这样一来，孩子们的进食习惯还是不错的，到吃饭点来了，就会好好吃的。
先学会尊重自己，才能尊重他人。而我用讨好人的方式，最后弄得大家都不舒服，外婆知道我每次上车后都狂吐一次，后来再不叫我吃了。她还后悔了许久，那孩子不想吃为什么不说呢。
第三把钥匙：接纳和允许 让孩子做自己
不管孩子是什么样的，
我们都接纳，让孩子做自己，也包括他们想吃多少，想吃什么，我们要做的就是做好我们该做的，保证餐桌上有健康的食物，家里有健康的零食和零食时间。
昨天有朋友过来，小猪和小朋友一起吃了不少零食和水果，到了晚上只吃了两口就说饱了，我说好的，就让他下桌了。因为他说饱了，就让他自己说了算。
让孩子的事自己说了算。昨天朋友来的时候，她的孩子和阳一样大，之前我们都是一起去图书馆的，后来她报了各种兴趣班给孩子，就很少来了。
那孩子挺爱书的，但现在不是太爱了。我问为什么？朋友说，是因为孩子老是看动物小说，这个和阳之前一样。但是她的做法呢，就是自己一个人去图书馆借了好多书，让孩子看这个，看那个，还不给孩子看以前的书，然后孩子干脆不看了。
给孩子上了三个兴趣班，孩子都不喜欢的，一个作文班，一个英文班，一个篮球班。妈妈压着，说她作文不好，英文不好，身体不好，需要锻炼。英文班有英文作业，是用手机的，给了孩子一个手术，现在经常用这个作业为由，一不留意就玩起来了。
欲速不达，阳现在会看各种书了，虽然她也会有自己的喜好，但是我看报，她也看，我看文摘，她也看看，我看三联周刊，
她也不排斥。
慢慢也好起来了。尊重孩子的意愿，做相关的引导，不要一刀切了。
第四把钥匙：专有时间
沟通的意义，是你所取得的反馈。我们会和孩子说话吗？孩子愿意和我们说话吗？
这个突然想起了米脂“4.27”事件。陕西榆林米脂县三中学校门外巷道上，一名90后男子持匕首袭向放学回家的学生们。导致9名学生死亡，19人受伤。经初步审讯，犯罪嫌疑人赵某交代其在米脂三中上学时受同学欺负，遂记恨学生，今天持匕首杀人。
那个赵某被同学欺负的初期，他妈妈知道吗？给过他安慰吗？没有！他的恨一直在，他的怒气一直在。因此他挥起了邪恶的刀，对自己母校的同学发泄。
且在他挥刀之前，已有对同学有过伤害，那些同学回家和妈妈说了没？为什么都没有人发现？父母与孩子的亲子关系？专属说话时间去哪里了？孩子受到了伤害，找不到人来说，我们只关注孩子考了多少分？听不听话？我们知道孩子的心情怎么样吗？与同学朋友之间以会发生什么？
2016年联合国儿童基金会发布了校园霸凌报告（U-Report/SRSG-VAC），其中收取了18个国家10万年轻人的数据，显示全球学生中25%的人曾经历过霸凌。而这些只是冰山一角，大部分霸凌根本不会出现在公众视线，因为大部分孩子会选择沉默，而大部分学校和家长根本意识不到这是“霸凌”。腾讯曾做过一次校园霸凌的样貌调查，3万6千名网友参与调查，超过一半的人亲身经历过校园霸凌，其中有1/4的人欺负过别人，而其中的绝大部分霸凌者也都被别人欺负过。
如果我们和孩子有专属时间，和孩子每日或者经常进行有效沟通！这些霸凌就会在起初就被发现，从而得到有效处理，而不至于造成悲剧！原始社会，解决问题的方式都是通过直接的身体上的肉搏。进入文明社会后，语言上的交流取代了暴力解决问题。身为父母，必须要能帮助孩子学会，如何用语言去影响别人。让孩子多一条更加智慧的选择，避免自己成为一个暴力者，同时也能够尽量避免别人的暴力。
而我现在有和阳的睡前专属时间更细了，我会记录，她的日常，她的目标，她的成长，她的感恩日记！
记得郑渊洁说过，他写计划的纸页数比他的童话小说还多，这是为什么？
大伽是怎么做事的？也是三大的高手！
提问，自己应该做什么？做什么最有价值？就那写下来，对比，分析。
然后目标细分和单爆！
我们有很多时候，不是没有做事的时间，而是没有做到有计划地做事，什么都做，什么都做不好。郑渊洁每日计划就是最好的说明。
我每日和孩子记录，也是身体力行让她知道，事需要人去做才行的。不是只是用来想的，阳说，妈妈我觉得自己想得好多事，可是实际上很容易忘记，后来就一点都不记得了，也就没有做了。
孩子，想要什么，我们要自己去争取，要一步一个计划去做。之前我也是做不好，现在是什么呢？一点点来好了。
也还是昨天来的朋友的孩子，和阳一样，准备上初中了，妈妈说，问她想去哪个初中，不知道。问她将来想做什么，不知道，什么都不知道，妈妈，你好烦了，我要学习英语，然后就会拿手机走了。
阳昨晚从晚会回来说，妈妈，我还是想一种乐器，比如长笛。我觉得自己不能一直这么玩下去的了，现在都是读书，看书，去玩。都五年级了，我可以每天有一点时间来用学习一种乐器了，这样我的业余时间不会这么无趣。还有以后有什么晚会， 我也可以上一下那个舞台，好像觉得挺不错的。
嗯，好的，那么我们在暑假就开始好了。不过我们这次要坚持下去哦，她说好的。
可以的，我们继续目标细分和单爆好了！
孩子，加油！
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