一直以来，长命百岁是普通人的追求；而长生不老则是高端人士的追求，比如皇帝、道家大师等。

随着生物技术、基因工程技术的发展，人类好像真的可以窥见这其中长命200岁甚至是永生的奥秘。好像看见了“上帝”造人的机密，看见了天机，从而让人有可能成为神。其中尤瓦尔·赫拉利的《未来简史》中，为人类指出了一条光明大道和方向。

长命几百岁甚至永生，或许真的太过科幻，估计大部分人都不会相信。而且很多人到了八九十岁，到了上百岁的时候，如果身体不好，受各种疾病困扰，甚至行走、生活自理都困难的话。估计很多人也不会觉得这么长命有什么好。人生很多时候不一定要很长，只要到了一定的时间长度就好，比如百九十岁。而在这个前提下，健康才是最重要的。

这个健康是说在一个人咽气前一天都不受过多的疾病的困扰，不受疾病的折磨。特别是那些癌症、阿尔茨海默病、糖尿病、高血压、关节炎及其他器官严重衰退，严重影响生活质量的疾病或身体机能退化。而是要吃好、喝好、睡好、玩好，直到老去，这才是真正的健康的人生。而且，这种人生的追求，估计比长命几百岁更加有吸引力，更加有意义。想想看，自己是想长命200岁，但健康程度不知，还是可以很健康、没有疾病的活到90岁，然后很潇洒、很健康、不拖累家人的告别世界？

在这个思路下，很多科学家展开了这种以抗衰老为目的的研究。根据《新科学家》的报道，现在国际上比较先进和成熟的技术主要有两种，一种叫senolytics,这是一种还没有中文名的抗衰老药，非常的新，第二种叫雷帕霉素。

senolytics这种药的主要作用就是“清除人体内老化的细胞”。因为有研究发现，人随着年纪的增加，体内会积累很多“垃圾”。这种“垃圾”就是人体在新陈代谢、细胞复制过程中，留下的残余。没有完全死去，但却不发生其他任何好的作用，也称之为僵尸细胞。这种细胞一旦积累到一定的程度，就有阻碍健康细胞的复制和功能的发挥，会引发很多类型的炎症。或者导致正常的身体、细胞受到损伤。

这种微观层面的损伤或炎症一旦发生，就会引起连锁反应，而且一般的药物根本无法治愈。从而导致身体的问题越来越多，进入恶性循环阶段。老年人的健康就会受到严重的威胁。

而senolytics这种药物，就是针对这个问题研发的。它可以找到并清除人体内的老化细胞，或者称为僵尸细胞的细胞。从而减少这种细胞带来的影响，减少老年人身体过快的、非正常的衰落或疾病的困扰。

这种药物在美国已经开始人体试验，并取得了很少的效果，相信很快就会推出市场。

第二种要叫雷帕霉素，这种药物不是新发明的，原来是在器官和骨髓移植过程中，用作免疫抑制剂的。也就是说在病人在进行器官、骨髓移植后，为了防止发生非常普遍的排斥反应，而需要对人体的免疫系统进行一定程度的抑制，让免疫系统不那么的敏感或者在某些方面不发生作用，从而让新移植的器官或骨髓，更好的被新的身体接纳生长。等人体的系统和细胞都接受了新的器官，就不会发生排斥反应，从而提高移植的成功率。

现在研究人员发现，这种药物还有一个功能，它可以提高动物的健康状况，相信对人也能产生同样的作用。其实一种药物对免疫系统起作用，其实就是能控制构成人体免疫系统的细胞。在这种机理下，通过改良和调整，就可以让雷帕霉素控制一些指定的、对健康有好处的细胞的生长速度。

比如，雷帕霉素是一种可以对感知人体内营养的mTOR的细胞发生作用。这种mTOR细胞被激活时，也就是当它感知体内营养足够时（也就是吃饭时），它会让人体的很多细胞开始生长、分裂，从而提高人体的新陈代谢，提高细胞的活力。

如果人体在饥饿时，它会感知到营养不足，就会让细胞停止分裂，停止生长，转而让细胞加强人体的保护。或者让健康的细胞吞噬那些不良的细胞或分子，包括刚才说到的垃圾细胞、僵尸细胞等。从而减少人体内的垃圾积累。

这种通过药物对细胞实施控制的方法，是最微观、最先进的生物科技技术。一旦人类能够控制人体细胞，就等于掌握了人体生长的秘密，掌握了人体的主动权。为以后的医疗、人体研究、细胞研究等打开了无限的可能。

但这些技术成熟的时候，或许就能很大程度上改良老年人的生活和对人生最后阶段的感受。让老年人更有尊严、更有心情的活着，过好不算很多的每一天。