一、生活就像一面镜子。 你怎样对待生活，生活最终都会以相同的模样来回报你，但是，在我们的周围，也有一些人虽然勤奋努力地工作，却受到了不公平的对待。可是，那些最终真正获得成功的人，每个都是认真勤奋、保持自律的人，投机取巧的人也许会得志一时，却无法得志一世，上帝是公平的。
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二、世上名人的成功是我们的榜样。曾经有人问NBA篮球巨星科比：“你为什么那么成功？”科比反问：“你知道洛杉矶凌晨4点钟是什么样子吗？每天洛杉矶早上4点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有丝毫改变；十多年过去了，洛杉矶的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”科比的成功正是源于他的勤奋与自律。许多著名的作家，如村上春树、严歌苓都有早起写作、运动的习惯，他们数十年如一日，坚持在清晨4、5点钟起床开始写作，每天输出至少几千字，勤奋与自律，让他们创作了诸多优秀的作品，产生了深远的影响；付出与收获是正相关的。你努力的样子一定很美。
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三、每天写一篇晨间日记、一篇文章。日记记录自己坚持的好习惯，早睡早起，早晨起床后一杯温开水，每天早晨学10分钟英语口语 ，每天早晨计划减脂餐的种类数量。
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每日一更一篇文章，把一天的所见所得所想 ，写成文章，一是记录自己的成长，二是鼓励自己超越昨天的自己 ，你努力的样子一定很美，如天空中飞翔的大雁，像田野中飞奔的羚羊。今天努力的你，一定会有满满的收获。收获丰盛的财富，健康的身体，甜蜜的爱情等等！天道酬勤，你努力的样子很美很美！
