1、保养眼睛
用眼卫生这个是最基本的常识，纵观银屏上面活跃的美女帅哥，有神的大眼永远都是关注的焦点
保持眼睛水润有神，会让你看起来精神奕奕，更具吸引力。
眼部的按摩操，网络上都有教程，选择一个适合自己的按摩方法坚持做。不要熬夜，电脑边上放绿植，或者自己的眼睛数树叶眼神可以更加灵动。
2、捏鼻梁
整容专家经常会说，五官一朵花全靠鼻当家，鼻子在五官中起到的作用真的很重要。
鼻子分为山根鼻弓鼻头，大多数人认为成年以后自己的鼻子不会再有任何变化。除了整容，你可以自己试着按摩自己山根的
3、唇部防晒，唇部颜色影响整个人的气色，而且唇色黑的话，你就得舍弃很多色号的口红了。
4、不要用手撑自己脸颊
会导致左右脸颊不对称，影响自己的脸型。
5、腿部拉伸
就像芭蕾舞演员那样找了可以翘腿的地方就可以了，注意姿势一定要正确。慢慢你的腿部线条就会更加流畅好看的。
6、上楼梯真的是个瘦腿的运动
我曾今为了去上海玩，去餐馆端盘子挣钱来着，天天上下楼梯一个月真的瘦腿了，腿围缩小三公分。简直神奇的很。
7、腰细的重要性
8、膝盖和手肘的保养
乳液加黄瓜片能改善这些部位的色素沉淀。这些细节处的皮肤护理尤其需要注意，细节体现出你对自己的态度。这些会被被人看见而自己注意不到的部位，体现出的不仅仅是你用心的程度，还可能不经意间透露出你的家庭条件。
9、脚部保养
夏天这个露露露的季节，你敢露出你的脚吗？是干净白皙的，还是角质遍布，还有着去年夏天没有消除的晒印儿~
冬天是个护理脚部的好时间，每天泡脚，10到20分钟不仅有意健康，也能软化角质层。泡完脚之后再做一下基本护理，基本上一个冬天下来，就会恢复嫩白啦。
10、吃你想吃的，当然除了垃圾食品
