愿望:晚上九点到10点半阅读1个半小时结果:很爽的感觉你读十本书和别人不读的没有区别,但读100本就会有区别了。做一个有气质的女人。障碍:想要玩手机,看剧,有不想阅读的情绪。计划:晚上九点到10点半没收自己的手机。开始阅读。