我有个高中同学，下面就给她叫小A，样貌普通，性格内向，唯一的特点就是胖。高中三年，她从未和其他同学打过招呼。
高中英语课，老师要求每位同学上台用英语讲一个笑话。
小A上台，脸憋的通红，不敢抬头，磕磕绊绊地蹦出一个又一个单词。
老师鼓励她，她反而更紧张，生生地在课本上攥出了几个手印。
后来，小A进了一所普通的大学，还是一个人看书，一个人吃饭，从来不参加学校里的活动，宿舍聚餐也都是坐在角落。
大学的姑娘们都在忙着谈恋爱，她无恋爱可谈，就给自己定了个目标，每天去操场夜跑十圈。
小A 是属于虚胖的那种，十圈下来，必定大汗淋漓，气喘吁吁，回到宿舍便一头栽倒在自己的床上。
室友心疼她，便劝她放弃，还列举了一大堆的例子，来论证跑步的意义不大。
小A 学习认真，努力刻苦，每天上课之余，都泡在图书馆给自己充电，室友都觉得这样就够了，晚上应该吃吃零食，看看韩剧，放松一下自己。所以人都觉得她在锻炼上付出的努力对她并没有太大的意义况且这半个月的跑步，除了每天把自己折腾的筋疲力尽，其他方面和以往相比并没有太大的变化。
量变会引起质变，这条哲学上的定律适用于生活的方方面面。坚持了半年的高强度的夜跑，小A真的是因为跑步瘦下来了，认识她的朋友都夸她越来越漂亮了，她的心里很开心，瘦下来的她也越来越活泼开朗，在每天上课跑步之外，都会积极参加各种活动，生活也越来越有趣。
寒假同学聚会，同学们都没有认出来小A，她和之前的她简直判若两人，当初羞涩内向，普通的胖姑娘变成了大方得体，气质与美貌兼得的女神。
我是在和她聊天的时候才知道了她这个跑步的故事。她还说"当时跑步的时候也没想过跑步对她来说有什么意义，就是觉得自己应该努力去做一件事，就去做了，没想到居然瘦了，而且瘦了下来让她对生活越来越自信了。"
跑步和自信看起无关，她却通过长时间的积累与坚持得到了额外的价值。这些价值也让生活更加丰富，更加的有意义
其实我感觉努力并不是结果，它是一个过程而这个过程让我们去享受它，并从中受益匪浅。
