2020年12月19日晚6:30~9:00，山东昌乐小渡刘景香响应全国心心相印活动计划大型公益活动――《青少年心理工作怎么做？》，带领了第四次研讨活动。本期活动的主题是《运用积极心理学开展青少年工作》，本次参加研讨活动的成员共11人，是所有报名学习的成员总数，这是四次研讨活动以来人员最齐的一次。整个课堂氛围温暖热烈，大家都沉浸其中，收获满满……
本周我的教学工作也特别的忙，但无论如何总会挤出一点时间读书，并在微信群里带领大家一起共读！抽时间反复听晓洁校长的课程带领，结合课本内容设计带领备课。
本次研讨流程
一、暖场：《可怜的小猫》
今晚的小游戏是临时加入的。因为今晚有三个人打招呼家里有事要晚到一会儿，我让先到的伙伴们利用这个时间快速的读第十章的内容。大家都在读书、等候，整个会场陷入了一片沉寂。等到人齐了的时候，感觉还是有些沉闷，于是灵机一动运用了《可怜的小猫》小游戏开场。果然，大家在笑得花枝乱颤、泪眼纷飞的同时，全身放松下来！我都感觉自己好久好久没有这么放松了！真的好开心！小游戏的魅力真的特别大！根据现场情况，及时调整课堂是我今晚最大的收获。
二、分享一周感悟，讲解本次主题。
上周我给大家留的作业是“找出自己生活中常用的三句亲子沟通语言，尝试着做出改变，努力做到知行合一。”大家轮圈对作业进行了分享，在分享的过程中都能感悟到自己在亲子沟通中存在的问题，同时我们也感受到了伙伴当中有两个家庭做得非常好，在沟通中尊重孩子，讲究民主，允许孩子发声，亲子关系非常好，是大家学习的榜样！在分享中相互碰撞，就能够发现自己的问题，看到别人的长处，相互取长补短，共同精进自己的家庭教育！
接下来对什么是积极心理学做了简要的解释。
三、1.技术体验：运用桃花朵朵开技术，找出孩子的五个优秀品质，并给出具体的理由支撑，然后进行分享。首先分享的是崔老师，她用彩笔A4纸上画了一幅非常漂亮的桃花瓣，然后津津乐道的讲述了儿子的五个优秀品质伴随着的故事，引起我们在场的所有人的热烈的掌声。大家依次轮一圈发言。到震妈的时候，她说什么也找不出孩子身上的五个优点，从小到大，她身上只有缺点，我们大家都鼓励她放大孩子的优点，她努力的寻找着。说着说着她就又转到孩子的缺点上去了，我及时的提醒她，今天我们是看孩子的优点。她也能接着转换过角度来，但是还需要进一步深入的反思自己跟孩子相处的模式。
2.技术体验：《2020年度最美少年颁奖典礼》
在大家分享了孩子的优秀品质之后，组织大家给孩子边写颁奖词，进行了颁奖词的写作指导！
15分钟之后在颁奖音乐声中，伙伴们一个个轮流上台走星光大道，宣读对孩子的颁奖词。看到大家充满激情的话语、庄重的神态、激扬的语气，我们每一个人都被深深地感染着！
3.宣读结束，我选取了两个人分享自己的感受！赵医生说自己很激动，并分享了自己告诉小儿子五个优秀品质的时候，把小儿子乐坏了，甜甜的进入了梦乡！震妈分享自己的感受，说刚开始找不着孩子的优点，过了一会儿才有了感觉！说着说着又转到了孩子的缺点上，比如懒，不做饭，爱说话，内向，发誓将来要离妈妈远远的等等。我们大家都鼓励她深入反思一下孩子为什么会有这样的行为？尤其是说到孩子不叛逆很听话的时候，引起我们大家的一致疑问，孩子是真听话还是被迫听话？这真的引起了震妈的深入反思，原来孩子的听话是被自己的强势给压住了！能够及早的发现这一点应该是人生的一大幸事！努力学习成长，改善亲子关系，一切为时还不晚。
四、理论讲解
1.接下来我结合着自己的所学进一步讲解积极心理学的理论知识，分享了积极心理学中的六大美德和24项积极品质，大家尤其对各个年龄段的不同积极品质的素养培养特别感兴趣。然后结合着社会主义核心价值观进行了擦亮国家的金字招牌和个人金字招牌的打造提升拓展认识。
2.讨论分享积极心理学的四个研究方向：积极品质训练，积极情绪培育，积极意义转换，积极人际关系建设。我请两位伙伴分享对自己感触特别深的点。赵医生分享了自己儿子跟抽动症同学打架一事，过后儿子对打架一事有了新的看法，既然改变不了同学，那就感化他，在他和同学们的积极帮助下，抽动症同学终于有了积极变化，而他在接纳到了同学的病态状况深度理解了同学其实很痛苦这个事实之后，自己也难过坦然对待同学的抽动事实啦！既不造成对对自己的影响，也改善了与同学的关系。一个消极事件转化升华成了积极意义！学会从负性事件中找到正向积极的意义，是积极心理学的一个重要方向，也是我们每一个人需要努力提升的方向。
磊妈同学分享的是“以后要多带孩子走出去，努力构建积极的人际关系，扩大自己和孩子的人脉圈子。”
最后我做了总结发言，积极心理学的四个方向为我们每一个人指明了努力的方向！发现问题并努力改进，做到知行合一，我们都会成为孩子心目中的好家长！
最后布置了家庭作业，大家将本次活动的收获总结后发到群里，并且要继续阅读《青少年心理工作怎么做？》第四、第十、第十一章！
当晚回到家，各位伙伴很快就将自己的收获分到群里，无一人让作业过夜，都非常棒！
1.杰妈：心心相印--第四次活动今晚圆满结束
今晚的活动对我感触最深的是，在颁奖典礼中写出孩子的积极品质时，自己想了好久也没有想全面，其实那一刻的脑海里也并没有出现消极的品质，这会静下心来细细想想有好多好多的积极品质，只是我们平时都用消极的品质把它们覆盖了。通过今晚的交流，我深深的体会到，在日常生活中要多去关注孩子的优点，不要总是拿“别人家的孩子”来衡量自己的孩子！其实我们的孩子都是最优秀的！
这需要有发现美的眼睛--父母
送给孩子一句话:“加油吧！青年，未来属于你们！”
2.丁妈：用放大镜发现孩子的优点和闪光点，肯定孩子的优点和进步，并向孩子表达出来，积极引导和鼓励创新，而不去替孩子做决定，给孩子的成长、提升充足的空间和机会，未来属于孩子自己，让孩子亲自去努力，去拼搏，我们做孩子成长道路上的良师益友，适当的为孩子加油、鼓劲儿！
桃花朵朵开技术也可以运用到工作、生活中，那么无论从事什么工作，我们每个人应该都会工作中多一些快乐，生活中多一些开心！
3.霞妹：心心相印--第四次活动今晚圆满结束
今晚的学习让我深深的感受到了自己的渺小与对认知的浅薄。在语言组织上也很欠缺，共情力不足。我要努力引导孩子积极意义的转换这一方向，学会鼓励孩子，放轻放柔自己的语气。
4.惠妈：今晚从轻松快乐的游戏开始，很久没有这样开怀大笑了，看到每个人笑的停不住，我感受到了我们平常生活的平淡，一个小游戏的力量就这么大！可以在我们和孩子互动中利用，提高家庭幸福度！
从看孩子的优点上再进一步强化优点，对于需要改变提高的部分，（可以说是缺点）用优化积极品质，另画一朵桃花，待到孩子能够做到时，及时给予肯定，慢慢改变，提高。这办法不错，我先试试。感恩遇见，感恩大家！谢谢刘老师无私的奉献！
5.崔老师：我们要善于发现孩子的优点，强化孩子的优势，加强正面强化，让自己的孩子因为诸多自己的优势而自豪，相信孩子对自己有了正确的认识，会促进自己的学习、生活能力。
6.磊妈：今晚感悟：当要我写出孩子的积极品质时，想了好一会儿，只想出几个。当大屏幕上出现孩子这么多的积极品质时，我对照了一下，我的孩子也有，只是在日常生活中我没有发现，更多的是用放大镜看到了孩子的缺点！往后我要改变自己，善于发现孩子的美，培养孩子积极的品质，让孩子多参与，多体验，让他自己感觉到“我能行”。我们多鼓励，肯定，支持与陪伴！
7.琨妈：今晚收获:
“为了让孩子变得更好”,平常习惯用指出缺点的方式来面对孩子，结果缺点没改了，反而强化了。
积极心理学改变了我们看问题的角度。多关注孩子的积极品质，要有意识的去关怀、激励、肯定他，让他有自豪满足感，在遇到问题时，这会成为他的“底气”，让他觉得有能力去面对，解决。
8.然妈：我以前从来没有像今天这样觉得孩子有那么多的优点，不是没有，只是被只看缺点的目光忽略了而已。回头仔细想想其实优点比缺点多的多，更多的赞美和鼓励，正确的引导才能让孩子正面的对待问题，正确的处理问题
9.震妈：今晚活动体会：
一开场的小游戏让我彻底从内到外肆无忌惮的开心了一次，想不清多久没有这种痛快的感觉了，真爽！通过寻找孩子的优点才发现孩子身上还是有不少优点的，以前都没注意到，每个孩子都是独一无二的，就像世界上没有两片相同的树叶，各自有各自的闪光点，只是作为家长没有发现，把孩子的上进心、自信心都给封杀了，学习积极心理学能够更好的发现优点，培养自己和孩子的积极情绪提升，提高生活和学习质量！
10.赵医生：今晚的收获就是多发现孩子的优点、强化孩子的优点，多肯定孩子。要正确的引导孩子在成长道路上遇到事情去转变思维。还有一点就是在以后的工作中，遇到特殊的孩子时要懂得不要向内挖，而是向外引，让孩子去找更好的解决办法。
11.带领者的收获
今天晚上是人员最齐的一次，非常感恩大家能够积极参与！
①实践是对理论学习的再检验。为了做好本次课程带领，认真学习关于积极心理学的理论知识，引入了六大美德和24项积极心理品质，尤其是各年龄段的积极心理素质培养，加入进来引起了各位伙伴的的高度重视，让课程有了更加厚重的价值！对积极心理学的理论研究，我还停留在很浅的层面，需要更加深入的学习。
②今晚临时加入了小游戏《可怜的小猫》，效果超好！小游戏开场，让我们全身都放松下来！我都感觉自己好久好久没有这么放松了！真的好开心！小游戏的魅力真的特别大！根据现场情况，及时调整课堂是我今晚最大的收获。
③我感觉自己的控场能力得到进一步提升！今晚的主题是看孩子的积极品质，看正向的方面，震妈几次说孩子的缺点，我能够及时打断切入正题做到了干预，并进行正向的引导。这在以前我是做不到的！
④体验式课堂很多情况下，不知道接下来要发生什么，今晚赵医生分享的儿子与抽动症同学打架一事进一步考验了我接招的能力！除了从积极意义转换这个角度进行引导外（这个事例，昨晚赵医生跟我分享过，我已经考虑到了这个角度，但 她并没有提到抽动症），我之前学过的关于抽动症的知识在这里得到了用场，真的是学无止境！还得广泛的学习心理学知识！
⑤自我感觉带团体越来越轻松了！
6.重申设置：6次研讨活动只允许请假一次，超过一次上交300元茶水费。感谢邱老师对我的督导，300元你接不住吗？还是你觉得自己不值？一语惊醒梦中人啊！这是邱老师对我非常犀利的督导！昨天有一学员两次请假，我跟他她提醒当初的设置，她立即发给我300元红包，看到红包，我却犹豫了！该不该接？接了，我可能心里会难受！于是请求邱老师督导，邱老师的话，让我有勇气收下红包而不自责。我又一次过了自己的心理关！今晚又一学员要请假，我很有底气的跟她说上交300元茶水红包即可！那学员就自己克服困难来参加学习了！不是为了收红包，而是为了更好地促进学习！同时我也发觉自己能够更好地运用设置了！我发现自己对钱有了脱敏的感觉！不容易呀，之前一直过不了钱的坎！尊重设置，遵守规则，是保障活动顺利进行的屏障！
感谢各位伙伴的积极参与！
继续精进进行！
