觉察日记(12/05)

      这几天很喜欢听禅舞的音乐:莲花,在云端,想静静,所以昨天二阶后的第一天上班和今天第二天上班,搞卫生陈姐都长篇大论地找我聊天,我不太想和她说话。

        今天我明显感觉到我的贵人在上面帮我,我以前不太看得清楚,现在我觉察能力清晰直接,我也明显地感觉到葛在耍手腕,我就想这是你在这里可以这样做,等离开这里你什么都不是。我已经不太在乎这些。

      我一阶回来就觉得个人的成长比职位晋升更有意义,职位晋升都是暂时的,一切都会还回去,只有阳光雨露空气水山是属于我的。

      二阶回来脑子明显比一阶更清楚,没有一阶乱,这体现在我昨天中午站桩,我脑子不乱,站着也不心烦,心已经定了好多,不焦虑不恐惧,淡定了很多,一次比一次感觉好了!

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