大荔县心理咨询协会 郭亚婵坚持分享第343天：无意翻阅以前的读书摘录，看到一篇美文，仍然觉得很美，再次摘录下来：
每天，给自己一个开心的理由
高尔基曾经说过“快乐，是人生中最伟大的事。”
即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑。
其实，健康和开心是相辅相成的关系，只有健康了才会开心，而保持一个好的心情，每天开开心心，身体自然健康。
艾默生曾说“健康是人生第一财富。”
健康不是你开心的唯一理由，但一定是你开心的最大的动力。
身体好，一切才有意义。
林清玄说“让开心成为一种习惯。”
不期待突如其来的惊喜，却要在意日常生活里的小开心。
李诞也曾说过“人间不值得。”
不值得的意义：人间不值得你难过，让开心成为一种习惯，然后开心地活着吧！
心若阳光，生活才能斑斓；人若简单，人生才能清澈。
人的心灵容量是有限的，痛苦太多，就挤走了快乐；烦恼太多，就盛不下悠然。
