一、作息
昨晚Sleep:23:30(白天工作忙,日更留到晚上,加上跟老公聊天,晚睡了一小时)
今早get up:6:50(克服冬眠起床难)
二、心情
1.收到公司的圣诞活动礼物,虽然小失望,但总比没有强,哈哈。
2.回家时好累,情绪也有些低落。
3.好想在家陪宝宝。
三、习惯坚持
1、单词两关打卡及复习
2、日更书评(“一岁宝宝懂的事”)
3、百词斩阅读一篇
4、看电子版《一个人的朝圣》第二册
5、给宝宝讲绘本
6、工作日晨间日记
四、小有成效(每日三点)
1、早上公交车上提醒拿伞大爷,小心被雨伞尖扎到!
2、朋友圈水滴筹捐款五元(华科大学生),日行一善!
3、习惯坚持又多了一天,很棒!
五、待改进
1、精力过度消耗,引起情绪烦躁低落,改进。
2、加强锻炼,加强锻炼,加强锻炼。
3、调整心态,放松神经,放慢脚步,继续努力做自己,真实的自己。
4、任何事,量力而行!
六、感恩
1、国家太平
2、家人安康
3、婆婆辛苦帮忙带娃
4、宝贝健康懂事
5、老公分担家务
6、自己努力开心
7、亲朋好友帮忙投票拉票,很给面子
七、今日待办
1、继续习惯坚持
2、做好工作
3、保持平和及愉悦
4、时间管理继续优化,抽空锻炼半小时(快走或拉升)
5、新增财女共读打卡
八、本周待办
1、整理灵感素材
2、瑜伽体验课
3、准备教资面试
4、购物(宝宝衣服鞋子)
5、保险配置
6、认真做好工作
九、本月待办
1、个人保险购置
2、给侄子们买书
3、年终复盘
4、宝宝成长相册