“如果我们能认识到，除了毫无疑问地接受生活，生活再无其他规则可行。每件我们视而不见的事，每件我们逃避的事，每件我们否认、诋毁或鄙视的事，最终都会打败我们。

那些看起来很恶心，很痛苦的事，如果我们能够采取开放的心态，那么邪恶也可以成为美、快乐和力量的源泉。对有远见认识到这一点的人来说，每一刻都是宝贵的。”

——亨利·米勒

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如果说睡前原谅一切，醒来便是重生，我愿意每天睡半个小时，醒半个小时。难道我就可以穿越到我最向往的大唐盛世：乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海？

当夜深人静的时候，有人说拿出来心来缝缝补补，如果心能够缝补的话，我天天拿根针拿根线，进行不同体位的环绕，编织出无数个爱心。

就像一件衣服一条裤子烂了个洞，粘了一块布料上去，它也是有残缺的了。虽然看上去很美丽，但毕竟留下了一个疙瘩，有种心痛的感觉。

心痛就对了，就去找方法呗！自身就是一切的根源。要从内在打破它，看看自己内心的诉求是什么？一个蛋从内在打破就是生命，从外在打破就是食物，你选择高质量的生命，还是选择别人的食物呢？自己选择。

睡前正确的打开方式：远离一切电子产品（关闭电脑，停止玩手机，玩游戏）。拿本书来看一看，看不进去那就躺下来，静静的想一想。

想一想，今天有什么开心的事，那快乐的源泉是什么？

想一想，今天有哪些成果，做得好在哪里？做得不好的，又是在哪里？又去怎样去改进，要做些什么？

反思一下今天比昨天进步了吗？进步的是哪个部分？需要改进的又是哪里？

明天就按照自己的想法付诸行动吧！带着你的小目标，小计划进入梦乡吧！明天有个好笑脸。

人生的每一个阶段，总有一些日子在黑暗中摸索，在砥砺中前行，有时既找不到来时的路，也迷失了方向，迷茫了，怎么办呢？

迷茫，每个人都遇到过,尤其是年底或年初尤甚。那迷茫的本质是什么呢？

在前方十字路口，你该选择哪一条岔路进去呢？迷茫，就是你对未来的方向模糊不清了，在原地踌躇不前。

导航里有这样的一句话，你已偏离路线，已为你重新规划，请在合适的位置选择掉头，逆行，要负全责。

如果人生也这样，该多好啊！但是人生只能回头看，不能回头走，只能前进。

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所以迷茫是因为没有方向，再继续深想，方向来自于哪里？

对于学生来说，学业有成就是方向。那与这些无关的，刷朋友圈，刷抖音，玩游戏……全部舍掉。心里面只有一个方向：好好学习，天天向上。

对于刚刚进入社会，打拼的人来说，你有哪些拿得出手的，能够为你的老板创造什么价值，好好想想。理想很丰富，现实很骨感，要想一夜暴富，只能晚上梦里见！

对做生意而言，方向来自于对用户需求的把握，以用户为中心，解决用户的痛点，为其排忧解难。

于人而言，人生方向来自我们内心的追求，你内心的世界就是外部世界的射影。

简而言之就是“你想要什么”，“不知道自己想要什么”，这是迷茫的本质。

知道了自己想要什么，如果还迷茫，那就是不知道“怎么去获得自己想要的”，那就去想“做点什么呢”！。

如果知道如何获得，仍然迷茫，那就是“不愿意为了目标而舍弃某些东西”。

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由此，当你迷茫的时候：

第一步：静静的思考，你想要的是什么？最简单的方法，就是对过去总结，在过去的几年里，经历了什么，错过了什么，有了哪些教训，从中一定能让你察觉到核心。

注意，一定要跳过“金钱”，如果只想要钱，就会失去意义，要钱拿来做什么才是关键。因为通常你如果要钱来满足自己的虚荣或者挥霍，通常是赚不到钱的，钱永远是价值的结果，这是天道。

第二步：如何获得自己想要的事物。有了目标之后，找对标人物，去学习，实践，朝着目标一步步地靠近。

很多人迷茫的时候会“盲目地学习”，这是不对的，一定是在明确自己想要什么之后，有目的性地去学习才有价值。

为什么很多圣人思想、哲学思维，会被定义成“毒鸡汤”呢？头孢能治病，酒能助兴，但是，当“头孢”遇到“酒精”就是毒。

第三步：尝试“断舍离”。绝大多数人一生都在求“得”。实则“断舍离”才是最高的境界，减法是更高效的加法。知道自己想要什么，也知道如何获得，可就是不愿意舍弃某些事物。

人世间，所有“得”的前提都是“舍”。无一例外，早舍早得，不舍不得。

无论你是想快活一世，还是功名一生，都必须“向内求”，问心，跟着心走。

自身就是一座宝藏，我就是一切的根源，每天的时间去哪了？做了些什么？对未来有帮助吗？今天比昨天进步了吗？

好好想想，一切都遵循自己的内心，由内而外突破，就是涅槃，被外在打破就是灭亡。

愿你如那只在花丛中飞来飞去的蝴蝶，一再破茧重生，愿你不断涅槃振翅飞翔。