【今日情绪觉察】：
今日主要情绪议题及指标：昨天人事说接下来要抓考勤了，大家稍微早一点到，然后今天，果然只有我和另外一个设计师当真了，比平常提前了半小时，其他人都是11点左右到，有些无语
我看到了自己的计较。
01 探究自己为什么内心会起情绪（本能的以为，人事都说了，大家应该都会注意的吧，没想到还是我们太“年轻”了。然后又自问，为什么会这么在意，别人都无视，我到底是为了遵守公司规则，还是在怕什么）
02 如何让自己恢复平静（转念：做好自己就好了，学会变通，不要斤斤计较，做好分内的事情）
03 如此，就从“ 计较”的模式中走出来了。
【 能量下载练习】：
今日玛雅kin是共振黄太阳：银河的月(和谐，塑造，整合)第16天，蓝色蜕变之周的第2天，白巫师波符的第7天，今天同频体验:
红色启动（知识使见解产生，土元素，身体）：推动力量红龙：诞生， 滋养，存在；共振的调性对应的是脊柱，而红龙对应到身体健康的话，也是指源头，所以生理期前的腰疼，乏力，本质上是气血不足，所以今天要特别注意保护脊柱。对应到知识层面，就是力量感和自信，一上午都在处理礼品及code申请，对接了甲方CSM 系统的两位工作人员，还有客户，还有内部的后端，前端，设计，领导，反正累觉不爱；最近由于工作的过分饱和，让我精神压力好大，也没有多余的时间和精力去学习，很多功课都落下了，得抓紧赶进度了。
白色净化（谦逊使静心升华，风元素，心智）：挑战力量白狗：心灵，爱，忠诚；PSI 白镜子：无止境，反射，秩序；内在女神：白风：灵性，沟通，呼吸；波符：白巫师：永恒，施魔法，接受。今天的能量盘，好丰富的白色能量，是净化，是谦逊，也是自由的风元素，代表着心智。早上在一篇公众号里get到一个概念：与万物沟通，多么温暖的词汇，我也想接下来尝试着跟万物“”沟通。
蓝色蜕变（耐心使行动改变，水元素，情绪）：支持力量蓝风暴：自体运生，催化，能量；来到了支持位，对应着行动和情绪， 所以今天要多做一些事情来充实和链接到这股能量。
黄色收成（力量使果实成熟，火元素，精神）：核心力量黄太阳：宇宙之火，开悟，生命； 指引力量黄人：自由意志，影响，智慧；
【星际原型祈祷文】：黄太阳
我是开悟者
黄太阳是我的图腾
我的数字是20
我在冥想中构建了整个世界
我因冥想而生
长久以来 我一直深深地沉浸于冥想的世界
我是更高的真理和更新的生命
我转动宇宙法则之轮
在星辰之中给予纯真的心灵教导
我守护着闪耀无限光芒的和谐
我有很多名字
但那些只是我的外在形式
我燃烧掉的斗篷你们称之为太阳
一个启示就是所有启示
我实现了Hunab Ku的预言
我的任务是唤醒众生
在我所有觉醒的地方
在我即将到来的地方
我只以“Tollan”之名被世人所知
觉醒的“Tollan”
要了解我就是去知道
真理之光照耀万物
