试想一下，一个足球被踢了一脚后，在地面上滚动，有什么东西会再次改变它的运行方向呢？
首先，就是你的再给它一脚，或者遇到某个障碍物，这样他就会有一个新的方向了．
注意，这里有几个重要的重要条件：
你踢得这一脚力量必须足够大才行，或者
这个障碍物也必须强度足够，得到足够转向的作用力．
什么时机踢这一脚或者碰到障碍物
以上这个例子，就是改变自我的难点所在了．因为我们这个生命个体，都有非常强大的活动惯性，这是长时间在一个特定环境下熏习养成的．比如你会在特定的时间早起，比较准时的上班，习惯的日常工作等等；但是某一天，你突然想改变了，比如换个工作，寻找一个全新的生活方式，那么问题来了，你的这个决定的原因是什么，决心有多大，是否有比较详细的行动计划？如果新的工作找不到或者不稳定，又该怎么办？
结合上面那个踢皮球的例子，我们可以看到
皮球踢出的这一脚是自己主动去踢，还是由于收到外部环境的变化，被动去踢？
这一脚的力度如何？能否下定决心，并且让这个力度达到转向的目的？
目前的时机是否成熟？
结论：
想通了上面这三件事，就会发现改变自己最难的三个关键点分别是：
决心（内在唤醒的决定力通常更主动，会比被动产生的行动力效果更好，比如认知的提升比被动调整产生的动力更大）
力度（详细的调查，准备和行动方案，包括各种情况的预案处理等，有备无患才能恰到好处）
时机（天时地利人和中的天时，就是时也，命也，要和大势发展相呼应，避免逆势而动）
以上三点，就是改变自己最重要的三点了！
