《终身成长》,一本颠覆了传统成功学的书

《终身成长》,一本颠覆了传统成功学的书

正如本书作者在前言里所说的"本书是为了帮助大家生活变得更好",本书就是教大家如何成功。虽然本书是一本成功学,但却完全不同于传统的成功学。这本书是一本专业的心理书籍,可以说颠覆了我们对成功学的理解。


终身成长封面(豆瓣)

重新定义成功的思维模式

《终身成长》提出了两种相对的思维模式:成长思维和固定思维。具有成长思维的人,喜欢挑战、喜欢别人给自己提意见,从而不断变得更好,最终成功。而具有固定思维的人,相对来说不容易成功。
因此本书最重要的观点是:成功的思维模式是成长思维。具备成长思维的人,是更有竞争力的人,最终都会成功。

成长思维在个人、领导和人际方面的体现

《终身成长》分别在体育、商业和人际三个方面对两种思维模式进行案例分析。这些案例充分表明了:成长思维无论是体育界的个人冠军,还是商业届的优秀领导,以及人际交往中的和谐关系,都是一个重要的促进因素。相反,固定思维则会影响到个人、领导和人际的发展,使得容易失败。
两种思维模式(图书照片)

如何具备成长思维

成长思维作为成功的思维模型如此重要,那么我们需要怎么才能具备成长思维呢?本书也提了个四步法:

  1. 接受
    接受我们所拥有的固定思维。其实每个人都是成长思维和固定思维的混合思维模式,只不过两种思维模式的占比不同;而面对不同的事务,我们的思维模式也会不同。
  2. 观察
    观察我们什么时候会出现固定思维模式。因为每个人的思维模式都是两种思维模式的混合,也就是固定思维在某个时候才会出现。我们出现固定思维的时候,是面对新的挑战,是自己努力却没有收获,还是自己失败的时候。。。
  3. 命名
    给自己的固定思维模式人格命一个名。就想我们经常的比喻,我的内心有两只小兔子:小白兔经常鼓励我,小黑图则是麻痹我。我们通过比喻,来具象化自己的固定思维人格,有助于自己战胜它。
  4. 教育
    教育我们的固定思维模式,让它和我们一同走向成长思维。首先不要抗拒固定思维模式,我们要顺着自己的固定思维模式。当我们的小黑兔出现的时候,我们要让小黑兔发泄一会,表达出它的情绪,然后问自己、问他人,小白兔如何能战胜它。

后记

不断地问自己:要保持不断地成长,我还需要做什么?
决定你成长、成功的,不是你是否努力,而是你是否相信努力。

备注:图片来源已标注,侵删。

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