#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~8唐洁-富阳#
20170727(39/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
昨晚10:35睡(完成 )
今日1朵玫瑰
早睡(22:34)
【幸福实修99天目标】
早起
早睡
按时打卡
【幸福金句】#幸福实修#对于普通人来说,一生最重要的功课就是
学会接受不完美的自己。
【梦境】无
【觉察日记】晚饭后,她到房间看电视(电视没关)。我喊了声回家了,她不理。看时间点到,我换好鞋子,又说回家了。她开始不耐烦了,不走啊,我要睡在这....我下了楼,发动车子等她,还没来。打电话,声音那头传来电视剧的响声,我开始吼叫了:“快下来”话语中夹带着命令、恐吓....她的反抗开始了,不知怎么说起上次我无故下车的事件,我说是妈妈的不对,多亏有你事后点醒,跟爸爸也到过歉了...我突然意识到自己的很多行为她都是在模仿.....我任性的下车,她任性的看电视不回家,我看到了讨厌的自己,于是我开始“斗争”....