今天早上，有幸和赖老师及育心家人们一起爬小武当山，昨天晚上多吃了几块鸡肉，半夜受不了了，肝胃不舒服，后做梦梦见自己错过了去爬山，正后悔不已时，这时铃声响起来。（因为自己是专程留下来爬山的呀？怎么能错过呢？）
一看该起床了，赶紧收拾，楼下集合的哨声，叫声不断，自己也手脚麻利地冲下了楼，家人们已经上路了，自己坐上了最后的末班车，心里一下子踏实了。
路上，看见赖老师带着部分育心家人们健步如飞的走着，真是一道亮丽的风景线。
到了小武当山下，到处的小商店，都关着门，只有我们育心的家人的身影，家人们带着干粮、自己做的花卷和拉皮，谈笑着吃着宜好肚子，准备上山了。
赖老师走在前面，我们一行人跟在后面，当时时间6点过一点点，空气清新，山林鸟声和泉水声，让人心旷神怡，我们排成一队上山啦，一路上大家都不说话，用心感受着。
我走了一会儿，就大口出粗气了，落在了最后，因为平时自己很少运动，明显追不上大家了，彩霞老师跟在后面给我们打气，爬山是要有讲究技巧的，用王君武老师教的腹式呼吸方法，把手握紧拳头，慢慢的全身上下毛孔都打开了，就轻松了。
自己听了，试着用海霞老师的方法，想着把呼吸用在身上的运行小周天上，果然比原来轻松了一些，慢慢的赶上了大部队，慢慢地跟上了赖老师。
小武当山真奇妙，除了这山体是石柱，其余四周的山都长着郁郁葱葱的树和草，可小武当山象五根光秃秃的石柱立在那里，只见石，不见草，而且直直的。
赖老师指着山体对我们说：这就是大量读经法，从山底下一下子到山顶，是不可取的，是险道丛生的，弄不好摔下来万丈深渊，粉身碎骨，而我们走的平坦路是累积法，累积法是大道，一点一点，慢慢走终可以到达山顶的。是啊！那高高的山顶，想从山底马上爬到山顶，太危险了！
大家又继续往前走，到了快山顶时，大家都有点累了，找个亭子坐下来休息，赖老师说：“前面有一段小路到山顶，你们说去还是不去，”家人们说：“师父去我们就去，我们跟着师父走。”
赖老师笑着说：“我想休息了，你们应该说师父你休息，我们继续往前走，这也相当于我们的育心事业，你们接过我的担子继续往前走，不然师父不走了，你们也就不走了。”大家又是一阵笑声，赖老师随时随地的通过一件事情的表面现象，点化着大家，大家也非常开心。
自己也满头大汗，很久没有这种出汗的感觉了，赖老师又站起身来，带领大家往山顶上走，大家又一路小跑，跟随着赖老师，山上的风景真美！连绵的高山，宽阔的田野村庄，山上的清泉慢慢的滴下水珠，真美！
很多家人，忍不住停下了脚步，玩着自拍或者合影，或者照着景色，自己和家人邵赛赛互相拍着照，赖老师领着家人们，已离我们渐渐远去了，我们慢慢地落在了后面，家人们说：我们被路上的伪风景所迷惑了，迷失了自己的主要目标。
大家又笑说着，纷纷往前走，去追赶大部队，这时大家发现了一个山上正滴水的泉水口，估计有两个平方大，山上还源源不断的往这里面滴入的泉水，泉水水源石边上，还写着严禁用此水洗手。
大家都兴奋的喝了起来，自己的也正好水快喝完了，就满满的装了一大瓶，再咕咚咕咚喝了半瓶，这水清澈见底，沁人心脾，非常甘甜，也很凉，自己刚喝了一会儿就感觉心里不舒服了。
刚才的丹田热的，现在的丹田凉了，力气也陡然减弱，慢慢感觉体力不支了，心里也想着，这也是大量的结果，如果自己一点一点，小口小口的喝，就不会让自己的身体受不了。
走了一会儿，自己也反胃了，差点吐了，大部队已经在前面了，自己远远落在了后面，但心中还有一个信念，一定要坚持，坚持，再坚持，一定可以跟上的。
自己慢慢地数着台阶，一步一步往前走，终于赶上赖老师和家人们，大家又高高兴兴准备下山了，自己慢慢的跟着，下山途中，有时看见台阶上的蚯蚓，这种蚯蚓是我见过的最大的，有一根筷子那么粗大，真是一方水土养育一方物种，咱家乡的蚯蚓只有细铁丝那么大，很快大家下到了山脚。
这时山下的各家商店才开始慢慢开门，想想也只有我们育心家人们，是天天坚持早起，是赖老师让我们这些曾经的麻将一族，曾经无所事事的三转女人，（围着丈夫转，围着孩子转，围着锅台转的人），从此变得有理想，有追求，有价值。
今天爬小武当山整个过程我们花了两个多小时，望望远处高耸入云的山峰，想想如果是我一个人爬，绝对不可能在两个多小时爬下来，而跟着我们的大部队，我们却都轻轻松松地跟了下来了，真的不可思议。
这也像我们的读经典，如果是一个人在哪里读，是绝对的坚持不下来的，而我们一群人读，现在想放弃都难，当你遇到困难时，大家又互相鼓励，互相打气，结伴同行，大家就轻轻松松地跟了下来，坚持下来了。
大家到了山下，也都很兴奋，打算打道回府了，只有两个车只能坐8个人，有些人走不动的家人就上车了，其余的家人们又排好了队，跟着赖老师的身后，大步流星往回走。
自己早上没跟上大部队，也想体验一下徒步行走，就紧紧地跟在大家的身后，快步走起来，真奇怪，刚才的疲惫已不在，居然这样跟上了。
很快我们也陆续上了车，车到岔路口，有些家人们都收拾完毕等车准备回家了，想想这十来天的朝夕相处，大家亲如一家人，心里不免有些伤感，离别是为了下次更好的相聚，再见了家人们！
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