自杀现象
几天前,一则新闻勾起了人们的广泛关注:一个10岁的男孩给家人留“遗书”后,选择跳楼自杀,在“遗书”中,他写道:处理好我的遗体,请别送我回家。
青少年自杀的现象无论是在国内还是国外,都层出不穷;而更另人心惊的是:中国青少年自杀率居于全球第一,16%的中国学生考虑过自杀。拥有着大好青春的少年,究竟是什么原因推向他们走向自杀呢?
自杀的心理表现
自杀是指行为人采取一定的手段与方法去结束自己的生命。当今我国的青少年自杀主要属于冲动型自杀,比如在受到一些应激事件的影响,遇到问题,往往找不到合适解决问题的方案,就把自杀去当做解决问题的一种可能。
其次当青少年自杀时,往往会发出求助的呼唤,其内心的矛盾冲突非常激烈,可能这是我们无法体会到的一种心理感受。
最后,冲动型自杀也表现为没有预谋,当被救后通常后悔。然而自杀的前兆也是很难去看出来的,往往他们外表冷静,如果我们能够做到去了解这一点,那么我想着可能我们国家的自杀率就会下降了。
有关自杀的原因分析
如果我们更加深入的去分析原因所在,我们就会发现青少年自杀往往是个人、家庭、社会以及环境综合作用的结果。
1.个人因素。
关于个人因素,我们首先要谈的就是心境障碍了,心境障碍是指情绪持续高涨或者低落。其中抑郁症就是心境障碍的一种,表现为情绪持续低落,而在自杀群体当中,抑郁症也占有非常大的比重。
第二个要说的就是人际关系了,作为社会中的个体,总离不开集体和社会。对人际关系的处理不当也往往会发生许多的问题,在一些理论分析中,人际关系失败也是造成自杀的主要原因。
2.家庭因素。
当我们咕咕落地,首先接触到的第一任老师就是我们的父母,其父母的行为以及家庭的关系也在不断时刻的影响着我们。一个良好的家庭环境有利于孩子的成长与发展,相反,失败的家庭环境就不利于我们的成长与发展了。由此可见,良好的家庭环境对于孩子的成长与发展来说是多么的重要!
3.社会因素。
基于我们国家的国情,我们国家采取的是应试教育模式。其中孩子的成绩也必然会收到社会、学校以及家庭的关住;如果孩子们没有好好的学习,那么他们的家庭一定会向他问责。高强度的学习,频繁的考试,社会的高期望。都给孩子们带来了心理压力。
自杀的预防
在分析了自杀现象以及成因,对于自杀的预防就显得尤为重要。
1.为孩子营造良好的家庭环境。
有实验研究,生在长良好的家庭环境的孩子在适应发展以及抗压能力上面都要比没有生长在良好环境的孩子要好。所以,家长们一定要注重孩子们的早起教育,这样才能让孩子们更好的成长。
2.全社会重视心理健康问题。
当下,有关心理学的“污名化”现象还是很多的,就是因为社会上这样的人没有注意到这个问题。比如,孩子有一些心理问题,你反到去斥责孩子,试问一下,你的孩子能健康的成长吗?
所以啊!要做到重视心理问题,许多自杀的原因都是心理因素所导致的。我希望有一天,心理咨询和心理治疗就像大家拿药治病一样正常,能够得到全社会的认可。