醒醒吧!不要背对阳光说我的生活一片灰暗。

我承认接下来的言论会比较直接,我不想攻击或讽刺什么,但我真心希望我的可以给那些深陷泥沼的人一点帮助。

心甘情愿沉沦的人看不到阳光

不知道你身边有没有这样的人,似乎时常沉溺于悲伤之中,你在与他相处时,常感觉他的情绪变化无常,有一天,他会垂着眼,告诉你:“其实……医生说我可能有抑郁症。”然后抬起头看你,大部分人此时要么大吃一惊,要么想出言安慰却不知道说什么。反正内心就是难过或者是大写的尴尬。


或者正在读这篇文章的你就是那个抑郁的人。

大部分“抑郁症患者”其实并没有他们想象的那样严重,有的而是只是在百度上找了一堆的测试测出来的,测着测着就觉得自己没救了。

图片发自简书App


当然不可否认的是这些人的确有难过的过去或者是现在,甚至是黑暗的。

但是这并不代表着放肆自己沉溺于痛苦之中就是对的!

背对阳光的人永远只能看到自己影子投下的黑暗啊,但是那些痛苦的人有何尝不知道这样是无用的呢,这就是矛盾的地方了,看再多的心灵鸡汤也没用,心里的伤口只会随着时间发炎溃烂。

为什么不去解决它?为什么不勇敢一点去反抗?为什么要放纵自己?

为什么你明明看见了阳光却又否认它的存在。

还有一部分人深信自己有抑郁症,甚至不希望它被治好,这对正常人来说无法理解,但是如果你走近他们,也许就能明白了。

这样的人,缺乏安全感,缺乏被爱的感觉,敏感,但是渴望爱,渴望被关注。当他们告诉你他们有抑郁症时,他们是真的希望你能理解他们,或许他们自己也不知道希望听到怎样的回答,但是请你认真地听下去或者给他一个拥抱吧!

他们之所以希望自己有这样的抑郁,其原因就是抑郁症让他们感到自己的特别,和周围人对自己的关注。还有的就是找这样的借口逃避现实。

但是有时又不希望别人知道自己的抑郁,怕遭人议论或被排斥。

很别扭。

开始迟早有一天,会感觉到它的危害,它甚至腐蚀你的内心,你的生活。再去后悔,未免有点迟了。

总之,背对阳光的你,请你,转过身来吧!

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