一直以来认为，极速写作可以和键盘打字的写作性质是一样的。可以直接形成真正的文章，不过这种理解太过于片面，极速写作更像是你与自己的一场对话，你的思绪像是一条流淌着的河，通过你的语音灌溉着一篇篇的文章。

在了解极速写作前，一直都有着几点的疑问

• 什么样的写作是“极速写作”
• 极速写作适合应用在哪些场景下
• 极速写作应该如何来进行

什么是“极速写作”

极速写作是尽可能利用某些人来完成思维和文字的同步。

极速写作就是利用最好和最合适的工具及思维模型来进行创作的过程，让内容输出过程和思维同步。

从定义上来说，极速写作更像是你思想的记录，他可能并不是你所理解传统的写作方式或题材。他更像是你自己与自己的一场对话，你思维的对话。

极速写作是一种将思维转变成文字的方式，文字最有力量。

文字的力量在于长远，它穿越了时间和空间。我们只需要很短的时间，就可以将所思所想变成持久化的文字。

此时写下的文字，几个月、几年、几个世纪之后，依然传递着文字的力量。文字会将其力量传递给正在阅读这些文字的人。

“极速写作”有什么用？

极速写作是一个审视自我的过程。由于你想的内容，即会被记录下来，所以用第一反应写出来的东西是最真实的。

在刚进行极速写作时，你可能并不会感兴趣。而一旦感兴趣，就会想了解更多。随着了解的深入，会促进你对这件事本身更有兴趣。

当你不断的与自己进行对话，审视自己之后，你就会对这件上瘾。因为，你可能会发现，在这个过程中，你并没有你想的那样了解你自己。而这种不断审视的过程，可能在某一个点时，你会惊讶的发现：“啊。。。原来我还有这样的想法。”

极速写作时的前提条件

为了更好的进行极速写作，一些良好的准备也是必须的，包括：

• 找到好的场景。可以寻找：身边没人；目光要远；面对人群，人要么人流量大，要么人流量少；不要太安静。
• 网速要好。使用讯飞输入法进行极速写作，需要一定的网络条件，一般来说，上网速度需要达到8KB/s，可以写得比较流畅。
• 找出覆盖全面的极速写作场景。试着找出10个可以高效率写作的场景，这10个场景至少要能够涵盖以下几个要素：无论刮风下雨、白天黑夜、春夏秋冬，都至少有一个场景可以进行极速写作。

极速写作的技巧

提高一件事，最好的方式就是不断的重复练习，刻意的练习。同样，极速写作也一样，最主要的是坚持以这种方式写作下去。

并且，一些技巧也是不可或缺的

• 用极速思维进行极速写作。
  极速创作中，90%的内容是写给自己看的，10%的内容是值得分享并会引起共鸣的。

• 用意识流来进行极速写作。
  极速写作最大的资源库来自于无意识。也就是你没有想过怎么去写的时候，无意识会告诉你怎么去想。这句话一旦说出来，脑海中马上就会出现下一句话。

• 克服没有东西可以写的难题。
  既然没有东西可以写了，那就承认这个事实吧。一旦承认了“我觉得没有什么东西可以写”这个事实之后，新的内容又出现了。向无意识获取材料，无意识是一个取之不尽的源泉，它不断地给你提供新的材料。只要你愿意去尝试，总是能写出更多更好的内容。

• 变得有思想。
  一个人要变得有思想，无非是从以下几个方面开始：
  第一，构建属于你自己的思维体系；
  第二，如果你不知道从哪个方面去入手，可以去学习。学习的方式，包括了阅读和写作。阅读和写作是成长最基本的两个方式；
  第三，多讨论。跟朋友讨论，与家人讨论，和书本上以及互联网上的各种资料讨论。当我们在讨论如何变得有思想的时候，实际上就是在说，我们的生活方式到底是什么。

• 我们在想什么。
  极速语音写作的重点在于，无论使用什么语速，它都可以非常明白地知道你在说什么。假设极速写作写了一定数量，可以反问自己以下问题，当弄清楚这些问题后，极速写作的水平会有很大的提高。

第一，这里面包含了不同的主题，都是跟极速写作有关的吗？
第二，花了多长的时间讨论极速写作本身？有多长时间没有讨论这件事情，而是讨论其他的主题？
第三，进行极速写作之前，我们会设定一个主题和目标，每个小时会有多少次偏离你当时所设定的这个主题？
第四，在写这些主题的时候，有多少是你从来没有想到过要写，但是因为在写的过程中无意识提供给你的一部分帮助？
第五，在进行写作的过程中，采用多少主动写的方式？也就是在没有东西可以写的时候，还依然拿起合适的工具进行练习。
第六，在进行极速写作的过程中，有多少次是因为没有任何思路，以至于我们会认为接下来这一段时间的极速写作，已经不能继续再进行，但是依然克服了这个困难？
第七，当我们在克服这些困难的时候，是采用同样的方式，还是采用了不同的方式？
第八，在整个写作过程中，有多少次是把极速写作和生活结合起来，有多少次是完全脱离于生活的？
第九，当我们在进行极速写作的时候，关注的是短期行为，还是长期行为？也就是你所做的每一个决策是短期的，还是长期的？
第十，当坚持的时间够长，你得到了你想要的那种效果吗？
第十一，如果这件事情发挥到极致，会有什么样的结论？极速写作能够用在哪些方面？哪些行业？
最后，当我们在生活中运用极速写作的时候，对生活的改变是什么？

• 让写作成为自然发生的事
  写作对于一个人来说，可能会达到非常自然的状态。如果你有思想，又掌握了写作的各种方法，那么把各种方式结合起来，你会发现写作这件事情轻而易举地完成了。

• 培养兴趣，建立逻辑体系
  培养对极速写作方法的兴趣，掌握更多极速写作的工具。兴趣爱好是最好的老师。虽然建立属于我们个人的逻辑体系可能会有一定的错误，但如果你不去建立自己的逻辑体系，犯错的可能性更大。任何来自于外界的逻辑体系，都可能冲乱没有建立逻辑体系的个体。在建立逻辑体系的过程中，我们需要大量的记录，评估自己的想法是不是正确的，用最快的方法写下来，用极速写作的方式记录所有的可能性，至少，能够让自己的体系更加完备和完整。

• 把所有的能量都用来写作
  阅读和写作发生冲突的时候，首先是进行写作。极速写作可以促使我们思考，但却是一些零碎的、碎片化的、表层意识的思考。我们只有在进行了大量的极速写作之后才知道，原来我们的思考并不是线性的，或者说逻辑化的，而是一些很随机的片段。每天的时间是固定的，一旦到了极速写作的时间，把我们所有的能量都用来写作。无论是你的注意力、精力还是时间，在写作中享受这个过程。把一件事情做到极致，需要巨大的勇气以及付出无数的精力，极速写作正是这样一件事。

• 用第三视角看生活
  当事情发生完毕，我们以客观的角度来看待它，回顾整件事情的整体，事件发展中的“困难”看起
  来好像也是微不足道的。这种第三者的眼光，或者这种客观的角度，需要在日常生活中收集。我们经常要脱离目前所发生的这件事情，想想如果这件事情已经完成了，或者这件事情从来没有发生，我们应该做些什么。

知识工作者与极速写作

对于知识工作者来说，知识的学习、运用与传播都是必不可少的，你需要更多的尝试来进行知识的运用与传播。当你在对知识进行共享时，你也同样会获得更大的收获。

应该做什么？

• 知识工作者应该发挥自己的优势。
• 知识工作者应该要有创造性，这种创造性来自于我们对过去的总结。
• 知识工作者应该要有远见。虽然事情还没有发生，但我们应该在日常生活中就要做好准备，去面对接下来可能会发生的事情。
• 知识工作者应该随时随地做计划。当我们面对新的情况时，应该及时调整过去已经做的假设。
• 知识工作者应该随时随地工作，虽然目前我们已经拥有了这方面的资源，但是真正这样去想，真正这样去做的时候，还是需要付出很多的努力。
• 知识工作者应该拥有应对碎片化时间的能力。

不断精进

知识工作者还应该具备一种能够从第三者的角度来看待我们日常生活的能力。也就是我们必须能从一种客观的角度来看待你到底做了什么事。如果没有具备用第三者的眼光来看待我们所做的事情的能力，则可以通过数据记录的方式培养这种能力。

表达思维

在经过适当的训练之后，你就发现在你的脑海中能够储存多个想法。这个想法会随着写作能力的进步，而变得越来越强。

我们拥有快速写作的能力或者快速表达思想的能力，并不意味着我们每时每刻都可能会需要这个能力。这种能力是为当有想法来临的时候准备的。

当想法不多的时候，这种能力完全可以闲置在那里，但如果你时刻准备着，这种能力就可能会成为一种优势。

一旦你需要使用的时候，它就在那里准备着。

提升创造性

创造性本身就是一个从无到有的过程。把一个事情创造出来，当然它还并不完善，我们还需要改造。在改造过程中可能又会找到新的方法。这个新的方法让我们重新再创造。

这里面有一个核心要点，即我们要找到一个可以创造的东西。

极速写作以前可能有人在尝试，但是没有使用到一定量，并不算是创造它，只能算是一种随机的行为。当这种创造可以被复制，能让更多的人来尝试，我们才能说把这个体系创造得完善了。

构建创造过程

• 首先，我们计划去做一件事情，定义要清楚明白，目标要明确。
• 其次，找到做这件事情的方法。
• 第三，把方法找出来之后，确定应该从哪里着手，然后就是具体的行动。
• 第四，行动是创造过程中最重要的环节。

稳定的创造

创造必须要稳定，也就是说当我们创造出一个东西的时候，它不能现在有，等一会儿就没有。

如果我们在做一件事情的时候，90%～99%的时间都是稳定在一定的范围，那么这种创造至少具有某种理论上的可复制性。我们在创造过程中，除了找到这种稳定的条件，把不稳定的条件也全部要列出来，也就是什么不应该做。

利用现有的资源进行创造

当我们做一个项目的时候：

• 首先，把这个项目的各种假设条件列出来。
• 其次，对可以执行的假设进行快速试错。一次又一次地感受这里面能够做的和不能够做的。
• 第三，把这里面能够做的事情，全部都确定下来。对那些不能够做的事情去想象：我投入哪些资源？投入了这些资源之后，哪些就变成了可以做的事情？

养成习惯

阅读和写作都可以刺激我们的思考，但是两者的方式不同。在阅读中，我们的思考可能是主动的，也可能是被动的。阅读时，大脑是作者活动的场所，我们的思路会随着作者的文字内容而活动。

在写作中，我们的思考是主动的，尤其是在不参考任何资料的情况下，写作的材料从大脑直接提取。如果我们能够写出一种素材，那说明我们已经或多或少地了解了这方面的知识。

在阅读的时候，动手写一点东西是必要的。所写内容充分记录了当下的思考。阅读和写作到达一定量之后，就成了习惯。而习惯的养成是通过实践得来的，是实践性的胜利。

用极速写作来制订目标计划

制订目标的方式：

对目标进行具体的描述，即要在什么时候达成什么状态。这种描述一般包含时间节点，大部分是3～9个月。

此外，还可以对过去的目标进行回顾，以便于以后制订合适的目标。

制订计划的方式是：日计划、周计划、月计划、年计划、3～5年计划、5～10年计划、10～30年计划等，这些是分开的。

防止计划遗忘

打破遗忘最好的办法就是，不断的重复。

在描述计划时，要将计划的内容描述清楚，标准就是当你一段时间之后，再看到这个计划时，你依然可以清楚的知道如何来执行。

多做计划，把计划描述清楚，并综合到一起。

尝试在手机里面写博客

建立手机写作系统的具体方法如下：

• 在为知笔记建立一个专门的博客文件夹，只要有好的想法就整理到这个文件中。这个文件夹的作用有两点：

• 收集。收集的作用，即把想要写的主题材料都放到这个文件夹。
• 整理。整理的作用，即需要修改一篇文章的时候，可以在这个文件夹中直接修改。

• 在为知笔记写好之后，复制粘贴到想要发布的平台。
• 重复这个循环，养成习惯。

为了可以让你在手机或移动设备上更加方便的写作，你可以为你的移动设备配置一款蓝牙键盘，这在写作时非常方便。即解决了便携性的问题，同时也可以做到打字的流畅性。

用碎片时间为“大事”添砖加瓦

什么样的时间是碎片时间？

所谓碎片时间，即指日常工作、学习之余闲散的零碎时间，这些时间不是很长。如等车、排队、等人等情况所用的时间，这些时间不适宜做比较有深度的事情，一般用来手机阅读，或者灵感记录等等。

碎片时间的特点

由于碎片时间短而散的特点，决定它不可能集中用来做一件“大事”或系统性主干性的事。

利用碎片时间的方式

对于碎片时间，我们只有一种处理方法，就是整合，尽可能地把碎片时间整合成时间块。

根据碎片时间产生的环境，选择不同的利用方式。比如：

• 思考。用客观的角度思考你所处的状态，在以后你可能会做些什么事情？
• 极速写作，借助语音输入法工具把脑海中的想法说出来。
• 与周围的朋友或陌生人聊天。
• 用心观察周边的情景。
• 手机或Kindle阅读，用多次碎片时间反复阅读一本你认为值得读的书籍，在各种不同的环境下思考这本书的含义

大量地写

生活告诉我们，每天都是一种独一无二的体验，我们要在这个过程中去发掘和理解。而要想发掘出这些体验，就要不断的对自己进行思考，让你的思维流动起来。

对于这种不断的思考，比较理想的方式就是不断的写作，写作会让你思考你所写的内容，会将你的思想记录下来，也会迫使你向着你的问题不断的提问并寻求答案。

极速写作的运用

极速写作最大的优势就在于，你不需要像传统写作那样正式的坐在电脑前，你可以通过多种方式进行写作，你也可以在从事其它事情时同步进行，比如：在你走路时，在你做饭时。

在极速写作的过程中，我们不知道自己的思维走向什么地方。只管进行记录，说完之后再进行适当地更改。切记，说的过程中不能花太多时间修改，因为花太多时间修改会影响到创造。

所有的写作都有一定的标准，并不是极速写作写出来的文字就可以变成重要的作品。而是要经过修改，能够引起一般人的共鸣。如果你依然想让他变成一部可以分享给其它人的作品，你可以去进行修改，这不光是极速写作的方式需要，在你进行传统写作时，你也依然需要进行二次、三次甚至是多次的修改。

一个人应该有一个完美的精神世界，不断地阅读、看电影、交益友，丰富的精神世界可以让我们更好地应对困难的环境。而极速写作会让你在思考中不断的完善你的精神世界，他就像是你世界中的一条河流，随着思想的流淌，带来了新的生机与希望。

有趣的实践会让你找到真正的自己，让你能够坚持去做一件事。找到自己最感兴趣的事情，并且不断地去做。找到新的兴趣点，并且把这些新的兴趣点变成一个可以采取的行动。生活就是不断地去创造，不断地去给出新的体验和新的兴趣点，不断地让自己成长。

不可否认，对于一个写作的新手来说，这项活动不得不说是一项挑战。要完成一个巨大的挑战，必须保证时间的稳定性，这样才能进行有效的规划。如果规划的过程中，没有把最后的时间留得更充足一些，那么完成规划就会比较匆忙。所以，如果你是刚刚接触写作，请为自己制定一个固定的时间，并给出一个衡量的标准，比如：每天写作的字数；花费的时间；又或者是写作的效率等。

更具挑战的写作 —— 写作马拉松

写作马拉松规则如下：

在1天内，全程写42195个字，半程21098个字，统计字数不包括标点符号。
无论用什么方式，键盘、语音输入法、速录机，达到目标字数就算完成，释放自己的写作潜力。
挑战时间：1天。1天内完成目标字数就算挑战成功。给自己挑战的机会，失败很正常，成功了更好。

分享精彩镜头到简书专题写作马拉松，不低于1500字。无论挑战成功与否，都要写分享感受。成功了，写挑战成功的经验；失败了，可以给自己下一次挑战一些建议，以便更好地迎接新挑战。

注意事项：写之前准备一些水果、零食、水。尤其是一大壶水，休息的时候喝一大口水。

可以将语音写作和键盘写作、速录机等多种写作方式相结合，用不同的工具，产生的不同的思维，多种工具结合写作。

从早上就开始写，中午尽量午休，下午加足马力完成，减少晚上的写作任务。

写完之后，不要回读，修改的时间放到一个月之后。如果想要讨论的话，就把想要讨论的问题也写进去。

看了上面的挑战之后，相信你应该也认为这是一项有意思的挑战，虽然难度巨大，但是也应该相信无论挑战成功与否，这都将是一项会带来不一样体验的挑战。

注意事项

在写作的过程中，当你写满1个小时之后，看看速度，然后告诉自己在接下来1个小时大概要写多少字。写的过程中就按照规划去写，累了就休息一下，一般休息5分钟最好。休息的时候不要找人说话（千万不要谈你在写什么），如果是在家里遇到家人，打个招呼就行，不要讲太多。

把时间多预留一天，比如第一次半程挑战成功，还可以试试全程。第一次没成功，还可以再找一天进行第二次挑战，说不定就成了。

刚开始进行语音马拉松的时候，可以把它当做训练，看看完成42195个字需要多长的时间。由于是自己进行，所以可以持续好几天，可以每天都进行一点点语音马拉松。当然，每次不能少于一定数量，至少都要保证2000～4000字，保证效果。假设进行每天4000字的训练，那么完成一个语音马拉松需要大约10.5天的时间，这是一个时间点。

完成写作马拉松的过程中统计一下：
1.花了多少时间，从什么时候开始写，到什么时间结束，中间休息的时间也要算进去。
2.写了多少字，有时候会超过写作马拉松的字数，有时可能没到达。

写在最后

极速写作他与传统的写作方式并不相同，这也与他主要的目的有关。在传统的写作中，你需要的是一部作品，一部可以与其它人一起分享的作品，而极速写作传创作出来的，更多的是自己思想的记录，他会像是一部摄录机一样，将你的思想记录下来。

当然，最有意思的还是那个写作马拉松，在一天内完成全程42195个字的挑战。当然，你在第一次挑战时并不一定会成功，不过在这次的挑战中，你一定会收获到意想不到的体验，4万余字的思想记录，一天之内的高强度写作。

真的勇士敢于直面惨淡的人生，这个过程很痛，通过写作的方式，把内心长霉的阴暗翻了出来，摆在阳光下晒。过去的“伤痛”需要被看见，需要去原谅，还原过去的环境去真正谅解。