本书从心理学的四个方面面阐述这一条少有人走的路是心智成熟的旅程。为什么少有人走，是因为月走到前面越困难，越孤独，上帝会赋予更高的要求，责任会更重大。
第一部分：自律
是解决人生问题最主要的工具。也是消除人生痛苦最重要的方法。
主要说了为人父母的自律，对自己价值的认可，送给孩子最好的礼物现推迟满足感，自律和安全感。父母为孩子承担的责任。是要付出爱，时间，精力和痛苦。控制情绪。放弃自己追求的东西，。孩子成就大人的成长。
这里讲的跟父母的觉醒很像，我是一个坚韧节制，有爱的男人。对应了，我约誓中的两条，我很有信心可以把家庭搞得很好。最难的就是控制情绪嗯，放下现在我所拥有的。
第二部分：爱
作者给爱下了定义：是为了促进自己和他人心智成熟而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
不是爱的表现：消极依赖，精神贯注，堕入情网，浪漫爱情神话，自我牺牲（受虐），追求性的暂时满足（一夜情）
爱的表现形式：
无私，包容，行动的付出，奉献情感与智慧，深思熟虑，是对象成长，勇气，关注（倾听），陪伴，投入，适当批评，自律，接受对象的独立。
这一张我读得非常认真，找到了对应自己，对应奶奶，还有很多家人的答案。何老师说的非常相似。我自己是非常喜欢待在安全区的，拓展自我记性，自我完善，是巨大的挑战，但是我会接受任何难度的挑战。读的书越来越多，信心越来越强，内在有一种正义的力量在推着我。
