和情绪化的人在一起，就仿佛在身边埋下一颗定时炸弹，你不知道自己是身处海水抑或火焰，你也无法预测这一秒他带给你的蜜糖，下一刻会不会就变成砒霜。而你，要么甘心在他身边做一条变色龙，无条件地随着他情绪起伏而改变自己以便适应他，要么就远离他。
01
我和冬冬做过一星期的好朋友，对，就只有一星期。
我们是念大学的时候认识的，那时候刚到一个崭新的环境，我们又同住一个屋檐下，彼此谈话投机，她也颇为可爱，自然就走得近些。
于是，我竞选班长，她无条件支持；她饭卡掉了，我大方请她吃饭。小女生的友谊，大家都懂的，就是要互相陪伴，彼此扶持着才安稳。
但很快，剧情便急转直下。军训的第五天，褪去了新鲜感，刚入学的雄心壮志也被烈日炎炎融化，大家都进入到了一个相对疲乏的阶段，教官板着脸命令我们站军姿。长长的队列里，冬冬忽然说“报告，我要休息。”
教官也颇为严厉：“不能再坚持一下吗？才开始就要去休息，是要被扣分的。”
“坚持不下去了，你爱扣就扣。”她的声音中带着愤怒与虚弱，边说边走到了树荫下。
又过了很久，终于等到休息时间，我担心冬冬身体不适，赶紧跑过去看她。只见她坐在地上，头埋在手肘里，我轻轻推她：“你还好吧。”她不应声，我担心她着凉，遂又说：“地上凉，起来吧。”
她忽然大喊：滚！
没错，众目睽睽下，我自以为还算贴心的安慰，得到的回馈，是一个“滚”。
我当下懵了，不知道她突然的爆发是基于这些天继续的疲惫还是对教官不近人情的愤怒，抑或是二者兼有。我只知道，这样的状况，真的不是第一次发生。在每个清晨去吃早饭的路上，在每个军训间或的休息，她要是高兴，大家倒还能谈得拢，可要是她不高兴，那么势必我多说一句话都是错。
这件事结束后，我得出的结论就是，她人真的很好，在很多关键时刻给予我关怀和帮助，但我真的害怕和她成为朋友，因为她太情绪化了。
所以，尽管后来她有向我道歉，我也没能再度和她重修旧好。这不是我小气，而是我知道，以她的性格，我们如果继续相处下去，就连之前建立的关系和感情，也终有一天会消耗殆尽，而我想要和她保持一个相对长久的同学关系，唯一办法就是和她保持一个相对舒适的距离。
毕竟一个好的朋友抑或是一个成熟的人，应该具备的一个条件就是情绪稳定。否则当你们的关系愈发亲密，近距离接触时，你不知道哪句话会惹她不高兴，你也不知道，如何该让她高兴。
情绪化的人就像是一块乌云，只要与TA相处，就得时刻担心就要下雨，更要命的是，长期被阴晴不定的环境笼罩，周围人的心情也会随之阴沉。
02
朋友大金最近就处于被笼罩的苦闷中，喜怒无常的是她的一位同事，大金命苦，原本与这位同事平起平坐，可偏巧最近在同一个项目里遇上，大金是实施顾问，对方是项目经理，刚好是她的leader。
不能否认的是，这位项目经理的业务能力确实不容小觑，从项目计划编排到系统开发配置，懂的东西很多，做起事情来也算一丝不苟。唯一令人诟病的一点就是，情绪变化太快，常常令大金摸不着头脑。
比如，大家一起开会讨论某一阶段的方案，大金作为顾问提出自己的实施想法，但只要稍微不符合这位项目经理的意愿，不管大金是否说完，她一定会当场打断，当大金提出不同意见或者表现出对她的想法不甚明白的时候，她便负气终止讨论，甚至拍案而去。
而这种情况，通常是毫无征兆的。很可能前一天大家还在一起玩得特别开心，她也“大金”“大金”的叫的特别亲，第二天一早就莫名其妙就开始发脾气。好几次，大金为了项目进度，企图在气氛抵达冰点的时候缓解尴尬，放低姿态向她请教，她甚至还会把脸扭到一边：“我不知道，你别问我。”
起初，大金还以为项目经理对她有意见，在故意给她难堪。等到时间久了才发现，其实项目组每个人她都没放过。
最可怕的是，把别人的心情down到低谷之后，第二天她高兴了，又欢欢喜喜和每个人say hi。
所以现在项目虽然已经做了大半，但气氛却被这么一个人搞得乌烟瘴气。项目组其他人私下聊天出现频率最高的一句话就是：“她又怎么了，你们谁又惹她了。”
总之，想和她共事，大家都要夹着尾巴做人，得看她的脸色决定行事风格，否则，她就不开心，她不开心便会不分青红皂白地给人难堪。
大金后来跟我说，：“现在不到万不得已，我已经不想和她再讨论任何问题，实在是懒得看她的臭脸，哎，我要不是觉得这个项目经验很宝贵，我早就辞职了。”
而我通篇听下来，实在不觉大金的这位同事有多专业。或者说，一个人没有能力管控自己的喜怒，在工作中展现出过分的情绪化，那么其在专业能力上的魅力一定会有所折损。
而和这样的人并肩作战，最大的弊端就是她会坑害整个团队。
所以，我非常理解和赞同大金想要避开这样的人，另谋高就的心理。一个情绪化的人，非但不适合做朋友，更不适合做队友，早日远离，才是明智之举。
03
其实，情绪就像是一个人的外衣，本就是一项至关重要的社交礼仪。有的人为人处世沉着冷静处变不惊，散发出的人格魅力自然让人忍不住敬佩并接近。
而有的人不具备掌控自己“外衣”的能力，喜怒哀乐在不经意间就可以被一点小事轻易转换，不但损害自身形象，也影响周围人的心情。
如果你不幸遇到这样的人，不要试图改变他，更不要委屈自己适应他。一个中肯的劝告是：这时候你只需要迅速而不失礼貌的远离他，远离他即是放过自己。
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