①每个成年人都应该拥有的特质是独立。在工作中有足以独当一面的能力；在家庭中独立于父母，自己的决定自己负责；独立于伴侣，互相尊重各自隐私，避免一味索取。
②正确对待成熟。成熟是有能讲道理、能接受别人讲道理的能力；成熟是在原则之外有变通的能力；成熟是不让小处的对错，影响大局上的输赢。
③成年人要有气场。气场包含两种能力，一种是你说服对方的能力；一种是你不被对方的招数和套路影响的能力。要想修炼气场，就要敢于对抗群体；培养自己不再恐惧关系破裂；对人对事保持适度的偏见。
④成年人要拥有成熟的情绪智力。理解和察觉自己与他人情绪的能力；利用自己的情绪更好地思考和解决问题的能力；理解情绪之间的复杂关系的能力；控制自己的情绪以及影响他人情绪的能力。
