女人必须每天坚持做的一件事情

观点:每天坚持做一件事

故事1:

作者本人在高考前两次摸底考试考的数学都是40多分,通过每天翻看老师课堂上的板书,到高考时,考到90多分。

故事2:

持续做饭,从一个汤都炖不出来,到一个人做出十个人的菜。

故事3:

拾掇自己,从素面朝天到精致的妆容,从不会穿搭到自己有自己的固定的风格。给自己带来了鲜活。

故事4:

照镜子。通过照镜子逐渐找到自己最好的状态:容貌,衣着,表情,甚至你的内心。

作者告诫我们每天坚持做一件能提升自己的事情,不是吃饭睡觉看电视。

这听起来是一件很不错的事,如果能做到,也会是件很不错的事情,可是,问题是怎么坚持做下去。

我想,首先不能贪多。如果一个人每天又想看书,又想写作,又想练字,又想跑步,又想化妆等等想做很多事情,那从一开始就会被自己吓到,人的精力是有限的,人又是懒惰的,还没开始做,就看到这么多,会心声恐惧,干脆不做,或者做了两天觉得坚持不下来,事后就会很容易放弃。

就像我现在这样,想要做的太多,可是,真正去做的太少。今天上午终于把摄影课听了一下,拿着手机去外面拍了照片,回家又稍微做了点家务,一上午就过去了。中午吃了饭,一点钟开始睡觉,一觉睡到四点钟,起来也没心思听课看书或者写作。

有时想想,花个半小时听课有那么难吗?如果不是自己真正感兴趣的东西,那就真的很难坚持。不过,坚持也是可以培养的。

人的惰性,必须靠自己去解决,这个谁也帮不了你,三分钟热度成不了事,那只能让三分钟,变成六分钟,再变成十分钟,再慢慢加到半小时或者一个小时。

如果做的事情很难,那先给自己定个简单的。定了不做都不好意思的目标。先养成习惯。再坚持下去。

让自己变得更好,让生活变得更好。让我们从每天坚持一件小事开始。

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