室友小F是个软萌的胖纸。
能躺着绝不坐着。能坐着绝不站着。
大一时第一次跟她去逛超市时,惊呆了。
可乐。雪碧。巧克力。薯片。
一阵逛扫。
逛完出来,再去抱个冰淇淋啃。
我忍不住吐槽,真的是什么容易胖你吃什么啊姐姐。
她告诉我在家时她妈严格控制饮食,所以在学校时就放纵自己。
有段时间我在用薄荷,一款可以记录食物卡路里和营养成分的软件。
上面每餐都有卡路里范围,可以参考来规划自己的饮食。
某天吃完午饭,小F照例准备来根热狗。
我在一旁凉凉地说,你吃一顿午饭的卡路里是150,一根热狗的卡路里可是将近400哦。
她无奈地放下手,哼,讨厌你。
我哈哈大笑。
前段时间突然说要提前照毕业照,小F一听就慌了。怎么办,估计没有我穿的下的裙子。不行,现在我得开始减肥。
坚持了3天不吃晚饭,撑不住了。
我说,这样不行。减肥还是得合理,应该适量地运动加饮食控制。
后来她每天晚上跟我一起去跑步,还戒掉了薯片、巧克力。
我跟她每天早上起来啥都不干,第一件事就是称体重。
看着慢慢递减,就特有成就感→_→