爱，是一个动词。
爱，是指人类主动给予的或自觉期待的满足感和幸福感。是指人主动或自觉地以自己或某种方式，珍重、呵护或满足他人无法独立实现的某种人性需求。
最近进了一个学习心理学的群，里面大多数都是八零后九零后了。大家一进群，各种吐糟的居然还是原生家庭的伤害，我一直以为，只有我们这代人深受其害呢。看来，怎样爱？学会爱！已是刻在眉即了。
我从小时候就认识的一位阿姨，现在已八十岁了。几个月前，老伴去世，我前去看望。刚见时，阿姨泪水涟涟。阿姨一直很喜欢我，非常愿意与我聊天，并且感觉与我有共同的语言。那天，我们不顾其它有十来个人在场，单独坐在餐桌上，聊了整整一个半小时。本来我是去安慰阿姨失亲之痛的，没想到后来变成了阿姨对叔叔的控拆。期间，阿姨说了一句话，让我记忆深刻。这句话是因为，我说也许那是叔叔爱你的方式呀。阿姨用一种恨恨的责备的眼光看着我，然后说：你在亵渎爱这个字眼！我哑口无言。一时无语时，想起的是叔叔在世时，曾给我说过的一句话：这一辈子啊，我最爱的人就是你阿姨。
是的，风风雨雨五十多年呀，怎可能不是爱？如果不是，又是什么？
可是，回想起过去我与阿姨叔叔生活在一起的时光，我也明白，叔叔爱的方式有问题。阿姨是医生，常常不得不值夜班，回到家里，最想的肯定是马上摊在床上，安心睡上一觉。可是，叔叔从来说的都是：快起来快起来，一身脏兮兮。或者是：家务也不做，就知道睡觉……阿姨流着泪告诉我，我这一生从没有体验过什么叫疼爱……
不开心的父母不可能恩爱，不恩爱的父母不可能会有开心的孩子。
现在我们已明白，夫妻关系是家庭中最最重要的关系，恩爱夫妻的家庭才会是轻松愉快的家庭，这样的家庭中长大的孩子，才会是心理健康的孩子。两个大人整天气呼呼的或者冷冰冰的，孩子只会胆小战战兢兢，说话行事都如履薄冰。小时候会以为是自己又犯错了，长大后会害怕战火随时烧到自己的头上。心理不可能会正常。
阿姨家的两个孩子，在世俗意义上也算是成功的。可是，我知道，他们都不快乐。成年后更是拼命地想要逃离开父母的视线范围，与父母没有一丝的亲密感，有的只是不得不为之的义务了。可其实我知道，阿姨与叔叔对这两个孩子爱之切，提起孩子小时候的事都会内疚得流泪。到现在也省吃简用，恨不得把全部的积蓄都给两个孩子。
可是，如果不会爱，如果不懂得给予对方或孩子想要的爱的方式，爱就是一种伤害！
中国有句古语，解铃还须系铃人。
爱的伤害，也唯有爱可以治愈。
我们现在都明白了，寻找另一半时，内心会有一些框框，也就是某个人会入你的法眼的原因，就是在寻找一个“异性父母”。然后，想要从他“她”身上汲取力量，获得新生。可是，举目望去，却都是失望。因为，我们大都来自于一个有问题的原生家庭，本就是一个有问题的孩子，渴望的是原生父母不曾给予的东西。除了忍，我们还能怎么办？
除了学习成长，别无他法。
学习成长，指的是一种心灵或心性的成长、修为。在中国的古代文化中，把心的意识功能称之为禅。也可以说中华文化其实就是一种禅文化，心的文化。而佛家的所谓禅心，也是沿用和传承了中华文化。这也是现在禅学大行其道的原因吧。也说明，新生代们都明白了爱会伤人，同时也明白了爱会疗伤，先疗愈自己，才能疗愈身边人。
怎么疗？
就先从学会把自己放低开始吧，尤其是道行不深时，这才是保全感情的出路。我们都太自以为是，殊不知，生活真的不是辩论大赛，对待非原则性的问题，争个输赢还不如讲个圆融，和和气气。即使忍不住要发声，也请谦虚地陈述问题，避免冒犯别人。因为你对自己认定的真理的捍卫，可能会异化成对别人的碾压和残忍。那怕这个别人，是至亲。
并且生活中，能称得上原则的事情真的并没有那么多，而和谐相处，营造一个轻松快乐的氛围比什么都重要得多。不要较真！即便看透了对方的某种行为或想法的动机，也需要装出一副迟钝的样子，人，需要的不过就是一张脸面而已。
第二学会体恤。古代中国有一个故事，某人擅长下棋，但是每次下棋都不多羸别人，总是刻意地让别人一点。所以，他虽下了一辈子棋，也羸了一辈子的棋，但却从未因为棋与任何人结怨。这就是一种体恤。在家庭里也应该懂得，无论是至亲，还是孩子。体恤才是爱的表示。
当我们真正懂得什么叫爱了，也就疗愈了，人生也就快乐了。对吗？
