特邀嘉宾：杨素丽老师

袁春梅老师曾经在课堂上讲过：奶格玛不仅仅是护肤品，更是一种生活方式。通过一种生活方式，让自己变得更明白、安宁。

杨素丽老师2018年被评为“全国十大最美家庭”。分享她的个人或是说家庭的成长经历。

那么这个经历跟我或我们有什么关系呢？通过看这个课程剖析自己，反思几个问：

1、如何更好的建设家庭文化？

2、距书香之家距离还有多远？

在看视频课程的时候我会进行对话：

杨素丽老师说：她曾经愤怒过、焦虑过、抑郁过也大病过。

我：这些经历我也曾经有过，我初中开始就有自杀的倾向，这个倾向一直伴随到2017年。

那么是什么让她走出了困境呢？是读书。

读《道德经》、《太上感应篇》、《把爱洒在阳光下》等等。通过读这些书，开始有了反思，同时也做了很好的铺垫。通过这些读书的铺垫，最终遇到了雪漠老师的《无死的金心》一书。虽然那时并不能看懂，但心里却明白这是一本承载了生命真理之书。在不断阅读雪漠老师，在于智者对话的过程之中，我的烦恼开始减少。

雪漠老师书籍：

《一个人的西部》：人终此一生，就是窥破虚幻，在变化的世界里完善自己。

《老子的心事》：人心是一面镜子，照出的永远是自己的心。

《真心》：想要让自己活的快乐、积极，就要打开心门，包容世间的一切。世间的一切都是調心的道具，而不是锁人的镣铐。

我也同样有着类似的经历：

大概是在2008年，最初遇到了一本是《论语的智慧》，虽然看不懂文言文，但能看懂后面的故事。才知道原来做人是这样做的，在这之前都是生活在黑暗之中，地狱之中。

后来又接触看蔡礼旭讲《弟子规》、诵《金刚经》等。也许是病太重，没有像杨素丽老师仅仅看书就遇到了雪漠老师的书。

回想一下，在开始反思到遇到雪漠老师的书，长达9年之久。之前还觉得自己很幸运没向其他朋友那么周折，现在才发现这个过程是那么的漫长……

2017年初，我第一次购买了雪漠老师的书《光明大手印系列》。翻来的第一本书是《参透生死》，这说明我已经病入膏肓了。在书里印象最深的是：佛陀割肉饲虎的故事！这让我有了活着的向往。

然后就不断的听《大手印实修顿入》，打开自己的宝藏…大手印会让你发现自己本自具足，发现自家的宝藏，无需外求。刚开始听不懂，就反复的听，听久了又似懂非懂……后来买了雪漠老师所有的书籍，长期浸泡在善文化里，直到找到了活着意义。继续浸泡，让自己的心能包容世间万物……

杨素丽老师说：通过读书她的心越来越开阔，也越来越宁静，有了另一种看世界的眼光，也明白人生有很多种活法。

她们每周举办线下读书会，对于到来的每个新成员。她都会笃定的对她说：只要您每天坚持读15分钟雪漠老师的书，你的人生就会发生改变，因为这是她的亲生经历。

这也是我的亲身经历。

杨素丽老师接着说：为什么读雪漠老师的书会有这样的效果呢？

1.雪漠老师书，用当代人最能听的懂的语言，告诉我们生命的真相、世界的真相。解答现代人心灵的困惑。书中内容都是传统文化的精要，也把望而生畏的经典，让我们能在生活中鲜活起来。

2.雪漠老师书籍内容，有理论有方法，有改变命运行之有效的途径。

3.雪漠老师在《让心属于你自己》书中写到。你们好比一台电脑，书中的文字就是数据线。通过文字把传输，把我们旧有的程序格式化。这也就为什么通过读雪漠老师的书，可以让我们这些读者朋友变得快乐清凉的原因。

我：我这台电脑应该已从死机，转成开机状态。创开接收数据……知道全部格式化完成。

杨素丽老师说：她的读书最先影响的是她的先生。他先生之前只看专业书籍，除此之外都不看。也会经常唠叨他，他也会很烦。

直到2013年的一天，他先生看了南怀瑾老先生的一本书，看完后并问她：书是从那就来的？她回答：书在书柜上已经放了9年，只是你今天才遇见它。从此以后，先生就爱上了看书，看的比她还勤。每次出门都会带书利用所有闲暇时间看书。通过看书，先生的各方面思想境界都得到提升，也不再需要唠叨。看的书籍都是同频类的，所以三观都非常接近，沟通也变得非常的顺畅，家庭变得更加和睦。

我的反思：杨老师的先生拿起书读的那本书，杨老师放了9年。对比我家，我才放了2年，还有7年。家里的书籍也没有杨老师家多和广。所以给家里的先生更多的成长空间。每个人的有自己的成长步伐……不唠叨了，因为叨了也没用。

杨素丽老师：杨老师和先生的改变直接影响了家里的孩子。给了孩子一个安宁的书香之家，之前被断定为轻微多动症的儿子，在短短的一年里，恢复了正常。老师觉得是奇迹，并邀请杨老师去学校家长会，分享成长经历。

在家里的客厅摆满了书籍，孩子的房间里放满了各自的藏书，并在上面挂有“天道勤酬、自强不息”两幅字画，来勉励孩子们。在成长的路上，在面对困惑时不忘初心，这是做父母能给孩子的最好的礼物，在家摆放好书也是最好的风水。

孩子在二年级时，喜欢上了沈石溪的书，把所有这类小说都看完后。又喜欢上了《红色经典》抗日战争类书籍，在这之前把《金庸全集》看完，现在五年级看《吴姐姐讲历史故事》。在四年级时看了雪漠老师的《一个人的西部》和《野狐岭》，现在看《老子的心事》第二辑。不要小看孩子的阅读能力。

孩子通过看书，视野开阔了，心的世界也变大了，而不仅仅局限于学校里的学籍知识。

自我反思：

1、对比自家孩子，现在二年级。每天背诵100字左右的经典，听《林汉达历史故事》，每天看几十几页《林汉达历史故事》，这还是不能保证每天看。这个量和整本整本读小说还有一定的差距。课外书籍阅读时间还需要增加一些。计划下学期，开始每天在喜马拉雅FM朗读一篇雪漠老师的作品。

2、就是藏书不够，杨素丽老师的藏书一直是我追求的目标，需要继续努力。

陈亦新老师在掌门上解答过：如果孩子喜欢看漫画，你就让他看，而不是阻止，这是为了培养孩子的阅读兴趣。家长想让他看看书，那么首先提高他的阅读品味，购买一些好的文学作品。比如托尔斯泰、甘地、泰戈尔、陀思妥耶夫斯基等。在陈亦新老师很小的时候，雪漠老师就经常会跟他讲这些伟大作家的故事，从而非常向往。即使那时的作文写的不好，梦想也是成为作家。因为很想靠近这些伟大的作家，也因为有这个向往，实现了自己的梦想，出版了《暮色里的旧时光》。

杨素丽老师说：自己和先生经常做公益活动，捐赠书籍等。女儿四年级时，写作文时提到：能有这样的父母是幸运的，所以自己也要做好他们安排的事，平时在学校经常助人为乐……

最后完善自己是自己一声的课题！经常参加雪漠老师的课程，不断净化自己的身心，成长自己。

反思自己：

让自己保持一颗积极向上、向善的心！不断的完善自己，以身作则，给孩子家人做好榜样，给孩子建立一个书香之家。

内容不是很完整，大家可以看视频！如果我的写，让您看了之后有一点点促动，那么我的写就没有白写。如果我的经历能让您对自己的人生有另一种启发，那么我的写就有意义，如在此刻，生命结束我也觉得我的人生有了价值！谢谢大家！