转眼3.0就要结束了,感谢C组的小伙伴们一直以来的陪伴与支持!如果没有大家的陪伴,不知道自己能走到哪里。
【90天三个践行目标完成情况】
1、每天关注孩子(不限学习)——完成度100%
完成目标,现在每天有关注孩子,有了更多陪伴。不仅仅是学习成绩和作业,还会陪儿子聊天,早上有时和他一起快走或慢跑一圈,然后去吃他爱吃的生煎。国庆陪他看电影《姜子牙》。先把关系弄对了,再谈其他。
养孩子是个技术活,孩子的状态还有待提高,我要做个更给力的妈妈,所以学习是必须的。需要不断学习理论,并且实际应用到生活中去,让家变得更好。
2、每天23:00之前睡觉——完成度
基本上完成目标,大部分在23:00以前打卡睡觉。期间没有早睡主要两个原因:一是自己有几个周末追剧和看书偏离了轨道,晚睡较多;二是儿子作业情况较差,他做完我检查和整理花时间比较多
3.1、至少每周锻炼3次,30分钟以上——完成度100%
这是最早定的目标,但是后来觉得现在运动基本成了习惯,不出去晃几圈到觉得别扭,没有难度,所以中途我改了目标。
3.2、一事专注255练习——完成度50%
现在专注没有什么大问题,现在不会象以前那样东搞西搞容易分心,但是容易一开始就停不下来,最近忙着搬迁,事情比较多,一坐几个小时,人容易疲劳,最近颈椎也有点抗议了。目前还是没有象2.0快结束时突然get到早上运动那个点。4.0继续努力吧!