和孩子有效沟通的秘诀

看完整本书再听彭彭带读《孩子,把你的手给我》觉得有必要把这些记下来留存。这本书是美国临床心理学家、儿童治疗专家以及家长教育专家海姆·吉诺特博士所著,这个名字常常出现在很多的育儿书的前序里,这本著作彻底改变了亲子沟通方式,在亲子沟通领域,是一本革命性的著作。

这本书是以佐证和案例来分析的,全书开篇就给出了交流的密码,从孩子的问题读懂他的情绪和需求,话外有话的弦外之音,我们常常以爱之名捆绑人生,我们因为对孩子的爱觉得我们是为了他好,为表达爱而且表达得出去来看到我们自己有爱的能力,而非基于孩子的需求。遇到孩子的事情的时候,先不要对事情本身作评论,先处理情绪,接纳情绪。交流密码破译器握在我们自己手中,意识到我们是否正在被情绪绑架,当我们处于自己的情绪中时很容易做出不当的处置,还有一种是已经意识到自己被情绪包围,但是不想走出,任由自己被情绪控制,那此刻孩子所面对的就不是他平时所熟悉的父母。

在对待孩子情绪时多用陈述句而非问句更能让孩子对你所表达的态度有所理解,因为通常情况下问句表达的是好奇,而陈述句能传达同情,虽然也不能马上立刻改变孩子的情绪,但是在孩子梳理过程中会慢慢理解父母话语中表达的意思。对于惩罚的原则,不惩罚,严明纪律规则,再有的放矢地执行,纪律是寻找替代惩罚的有效手段,父母会激怒孩子很大程度上是不知道如何有效处理的方法,没有孩子会在受到惩罚后对自己说:我要改,我要更有责任,更合作,因为希望让惩罚我的人高兴。父母制定家庭的基调,他们对每个问题的回应决定着这个问题是会升级还是降级。

“养育的目标是什么?是帮助孩子成为一个正派的人,一个受人尊敬的人,一个富有同情心、能承担责任、关心他人的人。”其实就是帮助孩子成为恰当的自己,整本书都是在讲和孩子如何沟通,“孩子,把你的手给我”,然后把我的心给你。我们也许不需要做最好的父母,但是要尽力而为,“当培养孩子的方法中浸透着尊重和理解时,孩子才会茁壮成长”。彭彭分享的育儿中坚持的原则,很喜欢这两个词:“授”以身示范,这里的“身”包括行为、沟通,并不是只是告诉孩子,告诉的东西很容易忘。“lead”即引导,让孩子沉浸到情景中学习和感知,不是手把手教或者约束孩子。我相信只要是持续地在成长、沟通的路上,我们的心不孤单,不会在育儿路上彷徨不知所措。

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